Заметка «Связь вежливости и психического здоровья»
Тип: Заметка
Раздел: Обо всем
Автор:
Оценка: 5
Баллы: 40
Читатели: 421
Дата:
«Вежливость»

Связь вежливости и психического здоровья

Новые исследования (Psychological Reports) показали:

Вежливость связана с эмоциональным благополучием.
Люди, которые чаще проявляют уважение и доброжелательность, реже сталкиваются с депрессией и тревожностью.

Учтивое поведение укрепляет социальные связи.
Доброжелательность помогает формировать поддерживающую среду вокруг себя, что снижает уровень стресса.

Вежливость развивает навыки эмоциональной регуляции.
Регулярное проявление доброжелательности помогает человеку лучше справляться с негативными переживаниями.

Даже простые акты вежливости имеют значение.
Улыбка, приветствие или дружеское слово способны запускать положительный эмоциональный цикл.

Депрессия снижает склонность к вежливости.
При депрессивных состояниях люди могут реже проявлять доброжелательность из-за нарушений восприятия и нехватки энергии.

Дружелюбное поведение можно развивать осознанно.
Обучение эмпатии и вежливому взаимодействию может стать частью профилактики и терапии депрессивных состояний.

Вежливость — не панацея, но доступный ресурс.
Психические расстройства требуют комплексного подхода, но простые практики доброжелательности могут помочь укрепить эмоциональное здоровье.

Личностные качества важны для психического здоровья.
Развитие доброжелательности и эмпатии рассматривается как элемент профилактики душевных расстройств.
Обсуждение
17:20 28.04.2025(1)
1
Мне кажется, Вы необоснованно смешиваете совсем не взаимосвязанные понятия.
 такие, как вежливость и доброжелательность, корректность и эмпатию, учтивость и дружелюбие и т.д.
На мой вкус, нормы поведения никак не влияют на субъективное отношение к собеседнику и тем более на собственный внутренний климат и психическое состояние... Вежливость, учтивость и нормативность употребляемой лексики всего лишь - поведенческие нормы и плоды воспитания и жизненного опыта...

Не однажды замечал, что чем агрессивней собеседник, тем больше его злит и распаляет именно вежливость. А более всего -  нарочитая вежливость ответов...

22:57 29.04.2025(1)
2
Алёна Шаламина
Спасибо за отклик!
Я как раз постаралась уточнить в сегодняшней заметке: речь идёт не о формальной вежливости, а о более широком понятии — being nice, которое включает и доброжелательность, и эмпатию, и искреннюю готовность быть тёплым и внимательным к другим.
Это не про "нормативную лексику", а скорее про внутреннее отношение к миру.
Что касается нарочитой вежливости — тут, пожалуй, соглашусь: фальшь часто чувствуется, и она может вызывать раздражение. Но именно потому, что настоящая доброжелательность — это не внешняя оболочка, а внутренняя позиция, и именно она, как показали исследования, связана с устойчивостью к депрессии.
08:37 10.05.2025
1
Точность формулировок часто кардинально меняет смысл слов... Особенно в русском языке!!!
11:43 27.04.2025(2)
2
Не поспоришь, Алена.
13:08 28.04.2025(1)
1
Алёна Шаламина
Спасибо, Леонид! 
16:53 28.04.2025
18:54 27.04.2025(1)
2
Борис Костинский
Леонид, простите за влаз, но намедни читал Ваш диалог с некоей персоной, известной всему сайту, как ПСИХИЧЕСКИ больная. Ей даже Красилов поставил, как мне кажется, абсолютно точный диагноз. Так вот, Вы с ней говорили сдержанно и на "ВЫ", а она тыкала Вам и пыталась даже запугивать. Я её давным-давно загнал в узилище моего ЧС, ибо общаться с особами, говорящими на сленге привокзальных девок, мне, пардон, западло. Как мне кажется, Ваш диалог с данной авторессой - ярчайшая иллюстрация того, о чём так классно написала Алёна!

19:16 27.04.2025(2)
1
Борис, вы правы, но особа в некотором смысле мне интересна.
Такие на сайте есть, это факт. Имеют какие то мысли. Откуда они берутся? Интересно.
Она за свои плохо изложенные мысли денег  не берет и слава Богу.
Это ее убеждения. Откуда  они взялись?
СМИ, ТВ у нас одни и те же, картинки   БД тоже, а выводы разные.
Культурное общение можно требовать с человека, который что то знает о культуре, а тут человек русский то  позабыл, выражается на выколюпском языке.
Это все фобии, неудовлетворенность  прожитой жизнью   и наверное ощущение, что у нее нет   будущего. Молода еще, верит в лучшее.
Пусть верит.
17:27 28.04.2025
Марго
Нда, недольных всегда полно... Этого не отнять.
Только вы на сплетнях повисли, ибо творчество давно закончилось))
Началась охота! :)
19:21 27.04.2025(1)
1
Борис Костинский
Леонид, она совсем не молода. Где-то вокруг 50-ти. И хворей - выше крыши. И, похоже, без мужика...

19:41 27.04.2025(2)
1
Бог с ней,  чувствуется, что одинока.
01:00 30.04.2025(1)
1
Борис Костинский
А-ха-ха! И ведь не называл же, но, как говорят у нас в Украине, НЕМА УМА - СЧИТАЙ, КАЛЕКА - сама высветилась и продефилировала в сермяге! 
15:34 30.04.2025
1
Увидел пьяного - обойди.
Не дело, Борис, мужикам обсуждать женщин.
17:21 28.04.2025
Марго
Почему вы судите о людях по мнению тех, кто судит о людях по себе?
Але, гараж, это не социальный сайт, хоть меня в этом убеждали,
а поэтический. Да и на РФ опять натовцы напали. Украинцы только их инструмент. СВО вам ничего не говорит? Может нужно было в 1999 сдаться? И литературу бы нашу переписали амеры по своему.
Ох, пенсионеры....ничего нет у вас святого)
Благодарите диктатуру большинства, что буржуазное образование вам
дали, и литературу тоже))
Гость19:03 28.04.2025(1)
1
Именно! 
Эмоциональное благополучие - суть душевное равновесие, при котором наружу не лезет черная кровь, злоба, разная скверна.
Желание сделать больно, ущипнуть, кольнуть, затеять склоку и получить от этого удовольствие - яркий признак душевного расстройства. Психического. 
Все верно, Алена. 

22:59 29.04.2025
Алёна Шаламина
Какая точная метафора — «чёрная кровь наружу».
Да, если человеку внутри по-настоящему спокойно, он не ищет, кого укусить.
Спасибо вам за поддержку и за это ясное, сильное определение душевного здоровья.
13:32 27.04.2025(1)
2
Роза Госман
Добрый день, Алёнушка! Спасибо, дорогая, за актуальную, серьёзную тему!
Полностью согласна с автором исследования человеческой вежливости.
Песню послушала с большим удовольствием! Правильная песня!!!
Обнимаю, Алёнушка!!! С пожеланием отличного дня, Роза
13:03 28.04.2025(1)
Алёна Шаламина
Роза, обнимаю тебя с благодарностью! 
Желаю тебе хорошей недели!
13:19 28.04.2025
1
Роза Госман
13:10 28.04.2025(1)
АЛЛА ВОЛОНТЫРЁВА.
Всё верно! Ох, как верно!!!!
13:14 28.04.2025
Алёна Шаламина
Спасибо тебе, Алла! 
Гость10:28 28.04.2025(1)
Все согласились с Алёёной, новсе согласные продолжают невежливо поступать. Это прекрасно.
11:13 28.04.2025(1)
1
Анатолий Комогоров
"Вежливость — черта характера, которая характеризует личность хорошими манерами, добрыми делами и образованностью. Под вежливостью обычно понимают умение уважительно и тактично общаться с людьми, готовность найти компромисс и выслушать противоположные точки зрения".
Человек может быть согласен с тем, что надо быть вежливым, но у него самого такая черта характера отсутствует. Он в этом не виноват, черта характера передаётся по наследству и воспитывается в социуме.
13:11 28.04.2025
1
Алёна Шаламина
Анатолий, спасибо за интересное дополнение!
Действительно, многое закладывается наследственностью и воспитанием.
Но мне кажется, осознанное желание стать более доброжелательным — уже маленький шаг, который со временем может менять привычные реакции.
Пусть не мгновенно, но всё-таки.
05:24 28.04.2025(1)
2
Петр Петрицкий (Иван Алехин)
Это то, чего сейчас катастрофически не хватает, как впрочем и всегда. Нашей цивилизации суждено кануть в лету, как и многим другим, более высокоразвитым и судя по артефактам более высоконравственным.  Однако это не отменяет привилегии оставаться человеком, в лучшем смысле этого слова...
Спасибо, Алена за напоминание!
13:10 28.04.2025
2
Алёна Шаламина
Спасибо за этот отклик!
Быть человеком — это, пожалуй, самое ценное, что не подвластно времени.
20:28 27.04.2025(1)
1
Анатолий Комогоров
Улыбка, приветствие или дружеское слово способны запускать положительный эмоциональный цикл.

Сбился со счета, сколько раз в жизни мне обещали заставить меня не улыбаться.
13:07 28.04.2025
1
Алёна Шаламина
Спасибо за откровенность.
Жаль, что кому-то в голову приходит пытаться отучать человека от улыбки...
Но именно те, кто, несмотря ни на что, сохраняют в себе тепло, сильнее всего меняют мир вокруг.
18:55 27.04.2025(1)
2
Борис Костинский
Ни отнять, Алёна, ни прибавить!
13:04 28.04.2025
1
Алёна Шаламина
Спасибо, Борис! 
15:39 27.04.2025(1)
2
С каждым выдвинутым тезисом согласна - правильные!
13:04 28.04.2025
Алёна Шаламина
Спасибо, Тося!