Гилмор, петух и лось

Вспоминаю статьи в журнале "Физкультура и спорт" в середине восьмидесятых. Я тогда работал и учился в вечернем институте, и времени свободного было в обрез. Но мы же понимаем, что мозг не может все время напрягаться, ему нужна разгрузка. Как это сделать ? Каждый решает вопрос по-своему, методом проб. Поначалу, мне попались тексты в упомянутом журнале и книга автора Леви "Искусство быть собой", про аутотренинг. Начал погружаться в этакий управляемый сон, расслабление - тепло и тяжесть в теле, холод в голове, по ощущениям. Потом, легкость и эйфория. Штука довольно занятная, до сих пор ей иногда пользуюсь, но все равно хочется выйти на улицу, вдохнуть свежий воздух и немного пройтись... А почему, собственно, только пройтись, почему не пробежаться ? По ощущениям, гораздо более эффективная прогулочка, на единицу затраченного времени !
Рядом был Удельный парк, за ним - Коломяги и Озерки, или, если двигаться в другую сторону - Поклонная гора, велотрек, Сосновка ... Я открыл неожиданную истину, что город Питер - как слоеный пирог. В нем можно перемещаться на транспорте, пешком, на велосипеде и ... бегом. Каждый "слой" открывает свои виды и ощущения. Действительно, когда бежишь, окружающий мир выглядит иначе !
Словно по заказу, журнал "Физкультура и спорт" опубликовал цикл статей про бегунов, классифицируя, деля их на три группы.
Гилмор бегает для здоровья (сбросить лишний вес, улучшить сон и т.д.) Докажи ему, что это не помогает, он мгновенно бросит.
Петух обожает атмосферу соревнований, состязаний с другими в любом виде, ему важно улучшение результатов, он любит гарцануть в спортивной одежде перед публикой: смотрите, какой я молодец!
Лось жадно глотает внутренние ощущения от бега, ему комфортна физическая нагрузка. Он убежден, что в человеке генетически заложено испытывать такие нагрузки, двигаться.
(Современная статья о том же самом)
До сих пор не разобрался, кто я по характеру - гилмор или лось ? Бег реально нравится, причем не в спортивном его варианте (к чему напрочь отбили охоту занятия физрой в школе), а именно физкультурном, когда секундомер отложен в сторону и безлюдная дорожка предпочтительнее, чем пространство со зрителями.
Сейчас очень много пишут о вреде бега: в интернете, от пользователей, каждая вторая статья ругательная, каждый второй коммент отрицательный! 
Думаю, не надо поддаваться моде. 
Моды приходят и уходят.
А все нынешнее в человеке, все им прибретенное, закладывается в молодости.
Верить надо только себе, своим ощущениям, поступательности, избирательности - лишнее отпадает, нужное остается.