Анатолий Лень
Зарядка гимнастика правильно делать необходимо спорт движение здоровье
УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ
а - начало нового ничем непримечательного афоризма
в – важное
д – банальное, для детей
з - познавательное
и – интересное
к – крылатое
л - лучшее
н – не важное
п – поучительное
с - сложное для понимания
ю – юмор
Здоровье – зарядка
вп Духовное здоровье – важнее физического.
п Прежде чем укреплять мышцы – наполнись добром.
а Движение – основа силы.
з Выгода умного уводит от полезных для здоровья физических занятий – которые глупый выполняет под воздействием инстинктов.
а Спорт, зарядка и другие полезные физические нагрузки – это
не только здоровье, но и бодрость духа.
п Зарядка крайне необходима, даже люди физического труда не
выполняют всего комплекса необходимых упражнений.
п Делая зарядку, кроме рекомендованных упражнений необхо-
димо, впадая в детство, выполнять все движения, которые тре-
бует организм.
п Лучше сражаться на спортивных аренах – чем на передовой.
а Спорт стирает границы между странами и народами.
а Гимнастика – эликсир молодости.
п Спорт делает здоровым не всего человека – а только его тело.
ю Общественный транспорт способствует рождению чемпионов.
ю Фитнесс и диета – и медведя ланью сделают.
ЗДОРОВЬЕ
а Хорошее здоровье – мудрецу подспорье, глупцу – лишь дурь нагоняет.
а Здоровье – красота, красота – здоровье.
п Здоровье – это в первую очередь движение.
к Скажи, как ты живешь – я скажу какое у тебя здоровье.
а Редко умный человек обладает могучим здоровьем, а очень здо-
ровый – блистает умом.
з Здоровый человек обычно меньше следит за своим здоровьем,
а значит, скорость его ухудшения выше и трудней этот процесс
затормозить.
а В молодости здоровье человека больше зависит от наследственности, в старости – от мудрости.
а Одни выживают за счет ума – другие за счет здоровья.
а Глупый с плохим здоровьем – долго не проживет.
з У умных людей часто бывает плохое здоровье потому, что они
произошли от подобных предков, которые при плохом здоровье,
но за счет ума смогли выжить и дать потомство.
з Человечество, выживая за счет интеллекта, с одной стороны,
уменьшило естественный отбор, с другой – способствовало по-
явлению слабого потомства.
а Излишне активный человек, как правило, ставит цели, разру-
шающие здоровье. Очень пассивный обычно здоровьем тоже не
блистает.
а Чтобы с ухудшением здоровья с возрастом мы не пострадали,
приходит понимание, как к нему относиться.
Более полную информацию на эту и другие 1200 тем
Вы можете найти в книге Анатолия Лень «Поводырь» (1536 страниц).
Книгу можно прочесть на сайте автора
http://lanik-3.narod.ru/index.html
| Помогли сайту Реклама Праздники |
пребывая всецело в каждом движении зарядки, отбросив весь мир, все заботы, а не отброшенное, также плавно переводя в течение движений зарядки, увлекая их, - самое простое движение можно превратить в глубочайшую медитацию во здравие душевное, и единственно верное и целительное движение во здравие физическое
единение движения тела и мысли и устремления своего - вот истинная зарядка всех сил своих