Вопрос про поднятие настроения и снятия стресса.Уже не первый раз читаю, что для снятия стресса и поднятия настроения, люди используют сигареты и алкоголь. Я не понимаю, это как?????. Я для поднятия настроения смотрю карты, мечтаю - куда катнуть, смотрю фото моих путешествий (не себя, а окружающий мир), домики, виды с крыш, гуляю по жил.массивам. Что-то со мной не то, или всё же, наоборот. |
Упор, в этой заметке, делался на то, чтоб люди подумали и меньше пили и курили и направили свою энергию на духовное развитие. Результат данного исследования, лишь подтвердил теорию "пирамиды Маслоу", в начале люди удовлетворяют физиологические потребности.