Заметка «Про перфекционизм»
Тип: Заметка
Раздел: О людях
Автор:
Читатели: 402
Дата:
Предисловие:
Обзор от ИИ:
Перфекционизм - это стремление к совершенству, характеризующееся установкой чрезмерно высоких стандартов к себе и другим, а также сильным страхом ошибок и критики. Это черта личности, которая может проявляться в разных сферах жизни и часто сопровождается повышенной тревожностью и неудовлетворенностью результатами. 

Про перфекционизм

С ним приходится жить, как с родственником –  надоедливым, кусачим и вечно ворчащим: ты чего на место не поставила? плохо отмыла, здесь неровно, а тут пусто; где линия горизонта и почему завалена? что за кусочек 🍕 такой кривой? не почерк, а курица лапой; сплошные неровности и складки; крепче нужно было связать; уложить спать пораньше и уже приходить за 15 минут до отхода поезда...
У нашей пятиэтажки под окнами цветёт газон, совершенно неухоженный, без намёка на красоту и эстетику. Высшим раздражителем для родственника стало рябиновое дерево – оно растёт не прямо вверх, а под углом ок. 20°. Когда-то на газон приехал трактор, чтобы разровнять грунт. Он-то и подцепил рябиновые корни, сдвинул дерево с места и наклонил его. Теперь каждая веточка рябины стремится вверх, а получается только руки в стороны.
Иногда родственник спрашивает:
– А есть ли в вашем мире хотя бы что-то идеально сделанное? Хотя бы что-то всегдаправильное и вызывающее мой восторг?
В этом случае я смотрю в его разные глаза – один правый, другой левый, на его кривящийся в раздражении рот, слышу его скрипучий голос и отвечаю:
– Конечно, есть! В нашем мире многое устроено красиво и соразмерно, многое выглядит гармонично... Мне, например, нравятся многие люди, хоть они и далеки от совершенства, нравятся запахи духов и цветов, нравится Финал Сонаты No17 Людвига ван Бетховена... Кстати, в ней ровно столько нот, сколько должно быть – ни убавить, ни прибавить... Так что, да! – совершенные творения у нас имеются, и не надо тут вот это всё начинать... 😂
Послесловие:
Обсуждение
23:24 21.07.2025(2)
1
Александр Красилов
Марта, а Вы вот по этой ссылке сможете пройти?

https://www.concertzender.nl/programma/thema-440/

Это ссылка на канал музыки (классической, джазовой, фольклорной - на все вкусы).
Там внизу будет маркер воспроизведения. Если его установите примерно на 01:05:15.,  то там, после слов на заморском языке (голландском), пойдёт аудиотрек "Гоголь-сюиты" Шнитке в оригинальной аранжировке.
Это как раз перфекционисты, по-моему.
21:45 22.07.2025(1)
Марта Матвеева
Даааа, это всем исполнениям исполнение: идеально! 
21:51 22.07.2025(1)
1
Александр Красилов
Да ла-адно...

Просто это очень хороший канал. С интерфейсом не хуже, чем на Фабуле. Там есть возможность выбора языка (русский, например). Вверху - программа передач на текущий день. Есть поисковая система (правда, фамилии композиторов вводить нужно на голландском языке) и есть огромный архив передач. Короче, во всей навигации можно разобраться за полчаса.
22:06 22.07.2025
Марта Матвеева
Канал, действительно, замечательный. И курсор можно двигать. Думаю, что и с дальнейшим разберусь. 
07:44 22.07.2025
Марта Матвеева
Александр, какой сюрприз! Спасибо! 
У меня пока работа, и я ложусь пораньше – с утра уже нужно быть в пришкольном лагере, но, как только освобожусь, сразу пройду по ссылке. Обожаю необычные проявления перфекционизма! 
В ответ вам тоже ссылка:
https://www.forbes.ru/forbeslife/542199-po-sluzebnoj-neobhodimosti-kak-syn-povarihi-socinil-106-simfonij-i-pokoril-london
10:13 21.07.2025
Марта Матвеева
Основные виды перфекционизма:

  • я-адресованный, включающий в себя тягу человека к постоянному совершенствованию своей личности, поведения. Пациент очень требователен к себе, отслеживает свои поступки, действия;

  • социально-предписываемый, который проявляется в желании быть признанным другими, действовать таким образом, чтобы получать общественное одобрение;

  • адресованный другим людям, характеризующийся требованиями совершенства и высоких результатов от окружающих людей. Такие желания лежат в основе социального перфекционизма;

  • адресованный всему миру, сопровождающийся высокими ожиданиями от общества, решений глобальных проблем.


Физический перфекционизм связан с установками и убеждениями личности касаемо своего внешнего вида. Человек ищет в себе слабые места, пытаясь сделать свою фигуру и внешность идеальными. Эмоциональный перфекционизм, при котором пациент не хочет испытывать негативных переживаний, проявляется тягой к постоянному счастью, стремлению к радости и вдохновению.
Здесь подробнее
16:22 20.07.2025(1)
Александр Паршин
Не пойму, какое отношение ваша заметка имеет к перфекционизму? Ваш родственник просто недовольный всем на свете человек.
16:26 20.07.2025(1)
Марта Матвеева
Здесь использован литературный приëм (троп) – олицетворение. То есть такого родственника у меня нет, а есть Перфекционизм, обладающий человеческими качествами. У кого он есть? Возможно, у меня  или у кого-то из знакомых, неважно. 
Кстати, Пëтр Ильич Чайковский, по свидетельствам, обладал немалой степенью перфекционизма – он уничтожал свои уже готовые оперы, а потом, правда, использовал темы из них или менял названия. Наверное, это называется "муки творчества"? 
16:42 20.07.2025(1)
Александр Паршин
Но вы в заметке описали ворчуна, скептика, пессимиста, но только не Перфекциониста.
Вот про Чайковского, можно сказать, что он обладал немалой степенью перфекционизма. Он стремился в музыке к идеалу, который невозможно достичь.
16:47 20.07.2025(1)
Марта Матвеева
Дело в том, что Перфекционист требует идеального выполнения каких-то действий не только от себя, но и от других. 
Сошлюсь на себя, так как любой учитель – перфекционист. Не могу пройти мимо соседского коврика у двери, если тот лежит косо-криво, поправляю. 
И тексты на 10 раз перечитываю из уважения к русскому языку и тому, кто читает. 
17:17 20.07.2025(2)
1
Александр Паршин
Протекционист требует не только идеальных, но и нереальных действий. Нереальных - это главное слово, когда говорят о Перфекционизме. Перфекционисты, например, требуют, чтобы правительство сделала всех жителей России богатыми, чтобы правительство покончило с преступностью. А поправить коврик - это не перфекционизм
Гость17:39 20.07.2025(2)
1


Паршин, а в словарь заглянуть слабо или статус не позволяет опускаться столь низко? Вы опять занимаетесь профанацией,  выковыривая из своей головы (носа) что-то мало эстетичное, а подом выдаёте эту субстанцию за некую истину. 
Читаем в словаре:
Перфекционизм — это стремление человека быть безупречным во всём: от внешнего вида и поведения до профессиональной деятельности. 
Это основное определение. У него есть и и другие нюансы, но ни в одном ни о преступности, ни о богатстве не говорится. 
Гость21:37 20.07.2025(1)
Неправильное определение. 
Гость02:20 21.07.2025
Неправильное определение

Предложите правильное. Я только за ))
Но только не собственную интерпретацию и "размышления на тему", а четкое и однозначное определение, как того требует любой термин.
17:46 20.07.2025(1)
Марта Матвеева
Уважаемый Гость, 
не вставая ни на чью сторону, замечу: зачастую поиск знания – процесс не прямолинейный, а такой... плутательный и заблуждательный, то есть идем по скрюченной дорожке или вообще в обход, как нормальные герои (шучу). 
Гость20:03 20.07.2025(1)
1

зачастую поиск знания – процесс не прямолинейный

Уважаемая Марта, я с вами полностью согласен!
Но есть нюанс: такое случается при поиске по-настоящему нового знания. Для всех. А для познания отдельным человеком таблицы умножения или периодической таблицы химических элементов путь абсолютно  прямолинейный. 
Паршин, по-видимому, не в курсе, что перфекционизм - это не просто слово, а (философский) термин. Это означает, что он имеет чёткое определение и не может интерпретироваться никак иначе. Даже если очень хочется. Этим обычно грешат воинствующие дилетанты. 
20:40 20.07.2025(1)
Марта Матвеева
Да, новое научное знание находится не на лит.сайтах, это верно. А вот открыть заново уже открытое вполне можно. Именно таким образом идет обучение в любом учебном заведении, начиная со школы. Существует даже т. наз. эвристический метод. 
Впрочем, здесь, на сайте, есть очень компетентные и образованные люди, с которыми общаться интересно и полезно. 
Гость23:31 20.07.2025(1)
Существует даже т. наз. эвристический метод

Я не знаю, что и где вы преподаете, но это совершенно неважно. Любой наставник ведет своего ученика к уже известному другим знанию кратчайшим путем. Хоть в математике, хоть в спорте, хоть в плотницком деле. Разве не так? И эвристический метод - это своеобразная "нить Ариадны", или клубок нити из русской сказки.
23:46 20.07.2025
Марта Матвеева
Да, метод более сложный, чем традиционное обучение. Точнее, требующий больше времени и активности обучаемого. Пассивно усваивать знания, наверное, проще, но менее интересно. 
17:23 20.07.2025
Марта Матвеева
Хех... Получается, что нереальные действия и есть идеальные! 
21:44 20.07.2025(1)
1
Анатолий Комогоров
Перфекционизм, это не стремление, а свойство психики.
А с какой целью вы это написали?
22:01 20.07.2025(1)
Марта Матвеева
О перфекционизме мы уже поговорили. 
У меня этот текст был написан, как ни странно, 8 марта в моем телеграм-канале. Цель? Поразмышлять над... 
22:29 20.07.2025(1)
Анатолий Комогоров
Вы это опубликовали в заметках.
Заметка — краткое сообщение в печати, в котором излагается какой-либо факт или ставится конкретный вопрос.
А вы о каком факте сообщаете или какой вопрос ставите?
Эта публикация больше похожа на миниатюру.
22:45 20.07.2025
Марта Матвеева
Вопрос о перфекционализме. 
На миниатюру не тянет. 
В литературе миниатюра - это произведение малого объема, обычно законченное в своем содержании и композиции, и зачастую заключающее в себе широкий обобщенный образ или яркую характерность. Миниатюра отличается лаконичностью, четкостью сюжета и особой смысловой нагрузкой, вкладываемой в слова и детали. 

Впрочем, с жанрами так всегда: сложно и запутанно. 
20:50 20.07.2025(1)
1
Жорж Декосье
Лечить будем или пусть живёт?
20:55 20.07.2025(2)
1
Марта Матвеева
Спросила у ИИ. Да, – ответил он, – 
в случаях, когда перфекционизм становится источником страданий, рекомендуется обращаться за помощью к психологу или психотерапевту. Когнитивно-поведенческая терапия может быть эффективным методом лечения невротического перфекционизма. 
21:00 20.07.2025(1)
1
  Если Миша Декосье начнет лечить -  прыгайте с корабля и спасайтесь вплавь!
22:06 20.07.2025
Марта Матвеева
А-ха-ха... 
20:57 20.07.2025
Жорж Декосье
Приступим? Мне знакома эта методика. 
21:11 20.07.2025(1)
1
Дуальность - основа мироздания. Свет-тьма,  жизнь-смерть и прочая философия. )

 Перфекционизм уважаю. Противопоставляю его  привычному "авось" да "небось"!

 Дуальность перфекционизма  проявляется  в переходе его в патологию.

 Рипофобия и мизофобия -  иногда следствия перфекционизма в чистоте.

 Если выбирать между перфекционистом и  разгильдяем - ни секунды не задумываясь выберу перфекциониста.
 Как правило, это сложные в общении люди. Но уж если что-то делают, так делают! А не ляпают сикось-накось.
 
 Хорошая тема.
 Спасибо.
 
22:05 20.07.2025
Марта Матвеева
Если выбирать между перфекционистом и  разгильдяем - ни секунды не задумываясь выберу перфекциониста.
Как правило, это сложные в общении люди. Но уж если что-то делают, так делают! А не ляпают сикось-накось.


Верно на 100%. 
Помню, когда я писала про Зануду, ощущала себя именно адвокатом такого человека, а не прокурором. 
Галина, спасибо за информацию – почитаю. 
18:40 20.07.2025(1)
Александр Красилов
Вообще, мне кажется, есть некоторая путаница в том, что считать стремлением к совершенству, а что - стремлением к порядку (и её разновидности - симметричности).
18:47 20.07.2025
Марта Матвеева
О, вот важная градация! 
Спасибо, дорогой Александр! 
17:04 20.07.2025(1)
2
Нейлин
Ваш родственник больше на зануду похож.
17:22 20.07.2025
Марта Матвеева
Ага, спасибо. 
Как раз разобрала этот вопрос в новой публикации. 
16:19 20.07.2025
Марта Матвеева
К слову. Рябину недавно срубили. Не иначе, Перфекционист позвонил в коммунальную службу и потребовал привести ненормальность к норме. 
Книга автора
Немного строк и междустрочий 
 Автор: Ольга Орлова