Голод

воздухом, а в зимний отдавать предпочтение сырам, изготовленным из молока полученного в теплый период.
В первой половине зимнего периода целесообразно употреблять больше натуральных сельхоз продуктов, которые до его конца не сохраняются или сохраняются хуже.
Хранение продуктов требует частого осмотра.
Очень важно вовремя выявлять и изымать, начавшие пропадать продукты, до того как они испортят воздух и разнесут инфекцию.
Не выращивающим сельхоз продукты людям целесообразно закупать их осенью у добросовестных производителей на весь год и самим контролировать процесс хранения.
Человек больше заботится о качестве и экологической чистоте продуктов, когда хранит их для себя, а не на продажу.
Перед новым урожаем целесообразно максимально исключить прием в пищу продуктов старого урожая потерявших существенно свое качество.
Понимание важности качества продуктов питания в сохранении здоровья и создании счастья себе и близким способствует тому, чтобы уделять их хранению должное внимание.
Сохранению продуктов содействуют экономность и расчетливость.
Хорошо сохранить продукты питания помогает серьезность, собранность, целеустремленность…
Человеколюбивые и заботящиеся о близких люди по инерции более склонены к серьезному выбору продуктов для питания и себе.
Выбору безопасной пищи при покупке способствует знание психологии.
При оценке продуктов следует больше доверять интуиции – чем разуму.
Внимательность, ответственность, серьезность способствуют лучшему определению качества продуктов питания.
Помогают определить качество продуктов зрение, обоняние, осязание, вкус.
С приобретением навыков точность определения качества продуктов возрастает.
Продукт должен иметь привлекательный, аппетитный вид.
Если внешний вид продукта не радует глаз, кажется подозрительным или неестественным его лучше в питание не использовать.
Прислушиваться к тому, что подсказывают о качестве продуктов глаза надо, даже если это кажется не обоснованным.
Не естественный цвет продуктов – сигнал плохого качества.
Запах сырых продуктов должен быть приятным, а готовых к употреблению – вызывать желание к их приему.
Присутствие посторонних запахов может говорить о плохом качестве продукта.
Вкус продуктов должен быть безупречным.
Определяя на вкус продукт питания надо прислушиваться к рецепторам языка минуты.
Трудно определить вкус холодных продуктов.
Посторонний вкус может говорить о плохом качестве продукта.
Определяя продукты на запах целесообразно больше прислушиваться к рецепторам обоняния в верхней части находящимся дальше от ротовой полости.
Чтобы продукты лучше излучали запах их можно тереть, скоблить, нагревать, резать…
Осязательными ощущениями можно определить упругость, твердость, рыхлость…
Сельхозпродукты должны быть целыми, свежими, не увядшими, иметь красивый, здоровый вид
Внушение себе того, что продукт полезен, может приглушить природную способность определения его качества.
Рецепторы языка даны человеку, чтобы отличать натуральную
качественную пищу от некачественной, нужную от ненужной.
Мы зачастую, сдабривая некачественные или ненужные продукты или же переработкой видоизменяя их, обманываем язык и питаемся неправильно.
Чтобы организм мог правильно оценить качественную и нужную пищу, она должна быть натуральной и несмешанной.
У человека, питающегося ненатуральными, а тем более смешанными продуктами, происходит сбой природного механизма, регулирующего процесс потребления необходимых организму продуктов и отвержения ненужных или тех, которыми он в данный
период насыщен.
Питаясь ненатуральными продуктами, человек для контроля
информацию о питании должен постоянно пропускать через сознание.
Смешанную пищу можно оценить не языком – а лишь умом.
Ненужная и некачественная пища, смешанная с качественной или умело обработанная языком может ошибочно определятся как пригодная для употребления.
п Из питания надо исключать не только некачественные, но и
сомнительные продукты, даже если эти сомнения ничем не обоснованы.
Новые продукты целесообразно включать в пищу по одному – прислушиваясь, к реакции организма.
Приправа скрывает недостатки блюд.
Современный бизнес, используя кулинарные ловушки для языка, глаз и носа – вынуждает безвольных и глупых людей питаться опасными для здоровья продуктами питания.
Приобретать товар, а тем более продукты, надо стараться у добрых и порядочных людей.
Качество винограда определить легче, чем вина.
Начесные кулинары сдабривают некачественные продукты с целью их реализации.
Если прислушиваться к работе своего организма с годами можно научится чувствовать, как проходят и влияют на него продукты питания.
Легче анализировать качество продуктов питания и воздействие их на организм – если вводить вновь приобретенные продукты по одному.
Больной организм чувствует и реагирует лучше на плохое качество продуктов питания.
Здоровый человек может длительно употреблять не качественные продукты – не замечая этого.
ю Сад вырабатывает силу воли через страх лопнуть от обжорства.
ю Бедного еда пьянит, у богатого – вызывает отрыжку.
Если у человека в детстве отнимали еду – он может стать обжорой.
Не стоит принимать в пищу – невзрачные продукты.
Переедание – ослабляет.
/\При употреблении лишней пищи в отличие от того количества, которое необходимо – не только не вырабатывается новая энергия для организма но даже не возвращается затраченная на ее переработку.
/\При переедании – ослабляется иммунитет.
Вкусные блюда – способствуют перееданию.
ю Выращенные продукты просятся в рот – легче бросится под танк, чем их не переедать.
/\ю Неизвестно вред больше от купленных экологически не чистых продуктов – или от переедания – выращенных.
/\ю Чем продукты ближе – тем легче им попадать в рот.
Чтобы похудеть – надо не видеть , не слышать и не думать о пище.
/\Чтобы похудеть – надо отвлекаться
ю Чтобы похудеть надо обеденный стол сделать разборным.
Современный человек должен меньше есть и больше двигаться.
Переедание бывает не только от лотребления большего объема пищи, но и употребления только одного или очень концентрированных продуктов.
/\Переедание одним продуктом часто наступает, когда его давно человек не употреблял.
На новый продукт человек набрасывается и потребляет его больше нормы, надо же напротив приучая к нему организм, начинать с небольших доз и когда в желудке со временем создадутся условия для его переработки доводить лишь до нормы.
/\Склонность к повышенному приему давно не употребляемых продуктов заложена медлительной и неповоротливой природой которая еще не знает что в современной цивилизации у человека может быть гарантия, что этого продукта будет достаточное количество
Главная причина существование полных людей – переедание.
/\Среди узников концлагирей тучных людей не было.
Переедание может наступить не только от большого объема пищи, а ее высокой концентрации, калорийности, жирности…
Есть надо малость – из того, что хочется.
Переедание может привести к сбоям в работе желудка и даже отравлению.
Привередливость – помеха перееданию и перенасыщению продуктами питания.
Переедание бывает от употребления большого количества пищи и от употребления одного продукта.
Одного продукта можно съесть мало – но переесть.
ю Переедание труднее сдерживать усилием воли – чем недостатком средств.
Оценка объема пищи перед приемом – подспорье во избежание переедания.
Продукты питания приносят не только пользу – но и вред.
Каждый продукты питания приносит организму свою пользу и свой вред.
Даже самые ценные, полезные, нужные продукты питания – хоть небольшой вред организму, но приносят.
Чем больше продукты питания на фоне пользы приносят вреда организму – тем они быстрее приедаются и начинают при продолжении их употребления вызывать потерю аппетита, тошноту, отравление…
Вредное накопление от определенного продукта со временем нейтрализуется или из организма выводится, и он снова готов его принимать.
Чем лучше человек знает и чувствует свой организм и прислушивается к нему – тем раньше он замечает пресыщение, тем или иным продуктом уменьшая, тем самым отравление и получает возможность через меньший период времени снова включить его в свой рацион.
При избыточном употреблении того или иного продукта полезная его составляющая – полностью усвоится не может, вредная же – пагубно действует на организм в полной мере.
Пресыщение продуктами провоцируется пищей острой, соленой, жаренной, копченной…
[font=Times New Roman,