105
После осмысления всего вышеизложенного, то есть после того как сформировалась картинка бытия и появилось понимание своего места в нем основной акцент нужно сосредоточить на самом себе, вернее, что ты из себя представляешь на данный момент.
Нужно научиться каждую свою мысль, желание, намерение и действие расценивать на предмет эгоистичности и что именно в этом является эгоистичным. Для начала нужно просто фиксировать наличие эгоистичности в себе, чтобы лучше себя понять, насколько я эгоистичный, насколько что-то из этого мне нравится, а что не нравится. Нужно сложить о себе полноценную картину. Затем нужно это соотнести с тем, как ты понимаешь то существо, которым тебе нужно стать, чтобы совершить выход из этого сценария. Уже после того как ты узнал себя во всех деталях, и твоя убежденность о побеге является доминирующей, то можно приступать к переформатированию своей личности. К этому моменту нужно, чтобы эгоистические проявления в мыслях, желаниях, намерениях и действиях фиксировались на автомате, так как с этого момента нужно выбирать те эгоистические факторы, от которых можно избавиться без особого труда, затем более серьезные. Нужно постепенно выходить из-под влияния эгоистических факторов. Для начала ты становишься осознанным и понимаешь где ты интуитивно поступаешь под воздействием эгоистических факторов и какое-то время ты делаешь все тоже самое, но осознанно. Потом ты ищешь альтернативу эгоистическим факторам и только после этого ты можешь либо снижать эгоистический фактор к минимуму, либо действовать альтернативно, то есть праведно и альтруистично, но это должно быть осознанно и с пониманием, что это правильно.
Как определить, что ты из себя представляешь? Четвертый путь для этого предлагает практику самонаблюдения и самовоспоминания, что на мой взгляд является весьма хорошей практикой. Для практики выхода из-под влияния выявленных эгоистических факторов Четвертый путь предлагает отказ от негативной рефлексии и от отождествления себя со всем эгоистическим в любом проявлении. Буддийский Благородный восьмеричный путь как раз на этом этапе является отличным инструментом для этой же работы.
