Анатолий Лень
Что здоровье сохранить сберечь защитить укрепить мешает помогает
УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ
а - начало нового ничем непримечательного афоризма
в – важное
д – банальное, для детей
з - познавательное
и – интересное
к – крылатое
л - лучшее
н – не важное
п – поучительное
с - сложное для понимания
ю – юмор
Здоровья сохранение
а Бедность и богатство – помеха здоровью.
пз Для поддержания здоровья необходимо выполнять хотя бы основные рекомендации медицины, такие как спокойная жизнь, недопущение вредных привычек, избежание перегрузок и бездействия, зарядка, прогулка перед сном, проветривание помещения, горячее питание, прием натуральной, свежей пищи, соблюдение санитарных норм…
з У умного человека организм, защищаемый интеллектом, постепенно перестает защищаться сам, теряя ценную природную функцию самозащиты.
з Природная защита организма работает всегда – интеллектуальная эпизодически.
а Интеллект, отвлекаясь на одно – упускает другое.
з Стоит человеку здоровье, которого в большей мере регулируется интеллектом, а не природными инстинктами отвлечься, как ему начинает угрожать повышенная опасность.
з Умные но ленивые, рассеянные, несерьезные не знающие и не чувствующие хорошо свой организм люди болеют чаще чем глупые.
з Умный человек лучше защитит свое здоровье, чем глупый, если будет этим заниматься постоянно, а не от случая к случаю.
п Сохранять здоровье учись у мудрой старости.
п Чтобы сохранить здоровье, ублажая отдельные органы, надо
думать о том, как это отразится на всем организме.
пз Современная жизнь нарушила многие природные механизмы за-
щиты нашего здоровья. Теперь людям необходимо самим следить за его состоянием. Для этого необходимо знать, как устроен и работает наш организм в целом и каждый его орган в отдельности. Положительно или отрицательно действуют на него те или иные продукты питания, окружающая среда, нагрузки, психологические воздействия... Обладая такими знаниями, необходимо постоянно наблюдать, что происходит с нашим организмом, проводить анализы и принимать меры по улучшению его жизнедеятельности.
----------------------------------------------------------------------------------------------
п Домашняя физическая работа, особенно на свежем воздухе, не
допускает, а то и лечит многие заболевания.
а Для здоровья лучше пользоваться той продукцией, которая
сделана с душой.
п Чтобы быть здоровым, одеваться надо не по сезону, а по по-
годе.
ЗДОРОВЬЕ
а Хорошее здоровье – мудрецу подспорье, глупцу – лишь дурь нагоняет.
а Здоровье – красота, красота – здоровье.
п Здоровье – это в первую очередь движение.
к Скажи, как ты живешь – я скажу какое у тебя здоровье.
а Редко умный человек обладает могучим здоровьем, а очень здо-
ровый – блистает умом.
з Здоровый человек обычно меньше следит за своим здоровьем,
а значит, скорость его ухудшения выше и трудней этот процесс
затормозить.
а В молодости здоровье человека больше зависит от наследственности, в старости – от мудрости.
а Одни выживают за счет ума – другие за счет здоровья.
а Глупый с плохим здоровьем – долго не проживет.
з У умных людей часто бывает плохое здоровье потому, что они
произошли от подобных предков, которые при плохом здоровье,
но за счет ума смогли выжить и дать потомство.
з Человечество, выживая за счет интеллекта, с одной стороны,
уменьшило естественный отбор, с другой – способствовало по-
явлению слабого потомства.
а Излишне активный человек, как правило, ставит цели, разру-
шающие здоровье. Очень пассивный обычно здоровьем тоже не
блистает.
а Чтобы с ухудшением здоровья с возрастом мы не пострадали,
приходит понимание, как к нему относиться.
Более полную информацию на эту и другие 1200 тем
Вы можете найти в книге Анатолия Лень «Поводырь» (1536 страниц).
Книгу можно прочесть на сайте автора
http://lanik-3.narod.ru/index.html
