Что мне помогло выбраться из шестилетней депрессии? Мой маленький рецепт.
1. Стремление начать ходить самой с тростью. В вашем случае нужна цель, за которой вы бы рвались всей душой.
2. Ко всему относиться с позитивом, как бы плохо вам не было. В основном меня спас именно позитив. Запомните, в любой ситуации есть свои плюсы, их просто надо поискать. Они прячутся как хамелеоны.
3. Найти живой пример, который приблизительно в такой же как и у вас ситуации встал на ноги, а может она была даже хуже, и главное - пообщаться с этим человеком в живую. За такими кадрами можете ко мне обращаться.
4. С любовью, Эвелина/Эльвина.
5. Надеюсь, кому-нибудь поможет.
6. И чуть не забыла самое главное! Больше общайтесь, мои дорогие, но так, чтобы это не доставляло дискомфорта. Однако избегать общество нельзя!
