Часто ревнивцы отличаются властностью характера. «Он мой и только мой!» Священное право частной собственности, уместное только по отношению к вещам, распространяется на близких людей. У ревнивцев под словом «любовь» подразумевается «брать», тогда как истинная любовь – это дарить и отдавать, жертвовать, уступать. В семейной жизни есть великое искусство – умение уступать друг другу, не проигрывая. Любимый человек – не раб, а свободный человек, с учётом того, что «свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого». Брачные узы это не клетка, даже не золотая клетка, куда обычно норовят поместить своего избранника эгоисты. Они любят не дорогого им человека, а себя, внимательного, заботливого, оберегающего …от других. Ревность – это не любовь, а желание быть любимым. А ведь у нас полно обывательских поговорок, поощряющих ревность. На основании этих поговорок часто и дают советы на уровне бытовой психологии на социальных сайтах. «Ревнует – значит, любит», «Милые бранятся – только тешатся», «Любовь без ревности – как пища без соли». И даже: «Бьёт, значит любит». А ведь ревность это не соль, а горький дёготь! Ревнивцам иногда удаётся выбить признание не только в реальных, но и мнимых изменах. Пользы от этого никакой. После первого признания начинается выбивание следующего. Поэтому никогда не сознавайтесь, иначе ваш час пробьёт очень скоро и в буквальном смысле. Не признавайтесь даже в реальной измене. Даже если вас застали в одной постели, не во время процесса, то: «Да, хотела, да, собиралась! Поняла, что не смогу!» Один знакомый привёз свою подозреваемую жену к знакомому гинекологу. В райцентрах все всех знают. Вопрос к врачу был прост: был ли секс. Врач сказал, что если люди предохранялись, то узнать невозможно. Через год пара всё равно развелась.
Ревность не только глупа, но и бессмысленна. Одна знакомая рассказывала: «Как бы ни был ревнив и подозрителен муж, ему не уследить за женой. Если она захочет ему изменить, то всегда найдёт возможность это сделать. Это характеризуется вошедшим в поговорку выражением: «Куда надо - привезёшь, сколько надо – подождёшь!» Чего человек боится, то и притягивает.
А вот замечательные строки из Интернета:
- Бабушка, почему мне так больно! Я ревную буквально к каждому произнесённому слову, к каждому женскому имени. Когда он не поднимает трубку, я тут же представляю, что он с другой женщиной. Когда он рассказывает о какой-то знакомой, я сразу начинаю думать: «было ли»? Ревную к бывшим, к друзьям, к работе...
– Внученька, ревность – это обманчивое чувство. Ты не ревнуешь, ты боишься потерять. Но ты не бойся, внученька, это бессмысленно. Потому что если повода для ревности нет – то ревновать глупо, а когда уже есть – то поздно". Конец цитаты.
С годами человек становится мудрее, но возрастом приходит не только мудрость. Увы, к ревнивцам приходит не мудрость, а боязнь потерять свою внешнюю привлекательность и страх возрастного увядания. И тут опять заниженная самооценка – золотая жила для пластических хирургов, косметологов, шарлатанов. Но это не помогает в любом возрасте, потому что здесь нужен не хирург или не только хирург (мозги не пересаживают), а психотерапевт. Одна моя знакомая, с детства комплексовавшая из-за своего носа, сделала себе пластику, но это ей нисколько не помогло. Она расстраивалась уже из-за жира на талии, едва заметных морщин и широких скул. Другая знакомая, особо не комплексовавшая из-за своих ушей, в 18 лет сделала их более прижатыми к голове, потом уже несколько лет спустя говорила, что этого можно было и не делать, но тогда ей это помогло ускорить процесс «выздоровления».
Представительницам прекрасного пола нужно помнить, что тело женщины – это венец Божественного творения. Зачем улучшать его пирсингом, татуировками, подтяжками, диетами вплоть до анорексии? Как говорил Иван Андреевич: «Хоть ты и в новой коже, да сердце у тебя всё то же!»
Вся беда в том, что, даже понимая умом вред ревности, её обладатель почти никогда не может ничего с этим поделать. Ему бесполезно говорить, что он лучший в глазах своего партнёра, поэтому его и выбрали, поэтому они и вместе.
И всё же ревность нельзя назвать неизлечимой болезнью. Всё в ваших руках, если только сильно захотеть. Это излечивается при огромном желании самого больного. Избавиться от заниженной самооценки и ревности очень трудно. Договариваться придётся не с сознанием, а с подсознанием. Без этого человек не может изменить себя. В далёком 1977 году мне попалась книжка Владимира Леви «Искусство быть собой». В ней описываются простые тренинги, методики воздействие на своё подсознание самовнушением. С тех пор появилось много книг по практической психологии: по коррекции, по тренингам, по НЛП – и полезных, и вредных, и очень опасных. Есть методики воздействия с помощью гипноза. Они эффективные, но сам человек при этом не контролирует широту и глубину воздействия. Не будете же вы проходить сеансы гипноза в присутствии своего адвоката. Не зря и Русская Православная церковь против использования гипноза. Посторонний человек залезает к вам в душу, что он там делает? Навнушать могут всё, что угодно. Одному пациенту по фамилии Шикльгрубер внушали (в благих целях), что он так всемогущ, что и сам может излечить все свои фобии и расстройства, полученные в результате контузии на войне, ещё Первой мировой. После этого внушения его больше знают под другой фамилией – Гитлер.
Аутотренинги более трудоёмки, чем гипноз, но самоконтроль при этом не теряется. В упомянутой книге Владимира Леви описаны разные методики внушения, например, метод маятника для тех, кто не особо верит в успех. Почитайте её обязательно и не откладывайте своё выздоровление в долгий ящик. Так вы скорее прекратите изводить ревностью своих любимых и терзать себя. Знайте, что альтернативы избавлению от ревности нет, а последствия откладывания лечения могут быть самыми ужасными.
«Возлюбите ближнего своего, как себя самого!» Себе-то вы хоть немного верите? Почему вы именно с этим человеком? Почему он с вами? Вы считаете его самым лучшим, исключительным, и если он с вами, значит, и он о вас такого же мнения. Вы ревнуете, потому что не верите в себя, недооцениваете свои возможности. Помните, что ревнуют слабые, закомплексованные. Возлюбите той любовью, которая приносит радость, вдохновение, веру в свои силы, в успех. Любовь окрыляет. А если ваше чувство приносит душевные муки и страх – возможно, что это у вас всего лишь эгоистичное чувство собственника. Доверяйте, не сомневаясь. Один знакомый таксист рассказывал о своем случае. В тот день в таксопарке он неожиданно, получил новую «Волгу», почти весь день готовился к выезду, а уже в сумерках выехал на линию, как не покататься на новом аппарате? После двух выполненных заказов уже в темноте его остановили три изрядно выпившие женщины. Они ехали в рабочее общежитие «к мужикам». В одной из пассажирок в зеркале заднего вида таксист узнал жену. Последовал скандал и развод. По прошествии времени он жалел, что не отвёз их, молча, надвинув форменную фуражку на самые брови. «И понял Соломон, что во многом знании - много печали».
Тренинги и внушения сделают своё дело, помогут вам договориться со своим подсознанием. Полюбите себя. Вы ничем не хуже тех, к кому ревнуете близкого человека.
Идеальных людей нет, выбирают по тем качествам, по которым один человек больше подходит другому. Нужно занять себя интересным делом, развиваться, чтобы меньше глупых мыслей лезло в голову. Ведь ревнуй, не ревнуй – ситуацию этим не изменить, а вот нервный срыв может произойти. Маниакальность, истерия, паранойя, шизофрения – и вы уже не догоните свою уезжающую крышу, зачем это вам?
Часто люди зацикливаются на прошлом, перебирая в памяти все свои грехи: от детства, до дня сегодняшнего. Это нужно прекратить. Перестаньте до бесконечности перебирать ошибки, просчёты и корить себя за них. Вы уже не помните всех обстоятельств, в которых принималось неправильное на ваш сегодняшний взгляд решение по тому или иному вопросу. Простите себя за все поступки, простите себе всё. Вы ведь не совершили роковых, непоправимых ошибок. Некоторые случаи в жизни были предопределены судьбой, некоторые – временем, в котором вы жили, отсутствием полной информации, которая поступила позже, некоторые - другими людьми и действием непреодолимой силы. В прошлом вы были менее опытны, не нужно ожидать от семнадцатилетнего человека мудрости зрелого. Хватит терзать себя за старые грехи и просчёты.
«Старое, новое, своё, чужое, шитое и голубое!» - это лозунг американских невест. Есть шесть выполненных условий – и всё прекрасно, смело шагай под венец! Не нужно сомневаться в успехе, отмечайте свои победы, радуйтесь своим успехам, развивайте психологию Победителя: «пришёл, увидел, победил». Прошлого уже нет. Будущего ещё нет. Опять вспоминается Дейл Карнеги, его книга «Как перестать беспокоиться и начать жить». Живите в отсеке сегодняшнего дня.
В двадцатом веке у комсомольских работников был лозунг: «Доверяй, но проверяй!» В том же веке была песня со словами «Лучше верить и ошибаться, чем не верить и не любить!» С психологической точки зрения второй лозунг правильнее. И не будет много печали от большого знания.
[justify] Если же ревнуете не вы, а ваш партнёр, и он нисколько не чувствует себя «больным», то ваша борьба в одиночку не принесёт положительных результатов. Вы можете закутываться в самые плотные одежды, быть с
