Весна - это юность природы, рождение новой жизни, возрождение старой жизни, цветение и исполнение наказа "плодитесь и размножайтесь".
Весной нужно впечатать в себя все ощущения весны - блеск солнца в ручьях от растаявшего снега, тепло лучей на лице, слякоть под ногами, капель, шум птиц... Особенно важны впечатления света, тепла и движения воды и воздуха. Впечатления эти нужно связать с кончиком языка, так, чтобы всегда можно было вызвать их произвольно, сосредоточив внимание на кончике языка.
Если ежедневно вызывать в себе ощущения весны, то можно повернуть вспять процесс старения и оставаться всю жизнь молодой.
