Из Сети.
"Вид распространён в России на территории Сибири,
встречается в Казахстане, Монголии и Китае. В
европейской части России растение можно встретить в
Пермском крае, Республике Коми (в верховьях рек
Вычегды, Айювы, Ухты, Печорской Пижмы, Печоры,
Илыча; в долинах рек по Печорской низменности и
Мезенско-Вычегодской низменности) и на Турьем
полуострове. Растет в темнохвойных и мелколиственных лесах на опушках и полянах, в горах
поднимается до субальпийского пояса. Предпочитает умеренно увлажнённые богатые почвы. Не
выносит выпаса. Иногда довольно обилен, урожайность корневищ и корней достигает 5—10 ц/га.
Относится к редким видам растений, а в некоторых регионах считается исчезающим"https://ru.wikipedia.org/
...Други!
На Алтае маралы очень любят поедать марьин корень. Но и люди благодарят это растение за помощь!
Отступление.
"...Постоянное напряжение, переработка и недосып сильно ослабляют иммунную систему. В век высоких скоростей людям тяжело расслабиться и морально, и физически. При этом многие даже не связывают внезапно возникший недуг с эмоциональными перегрузками, но напрасно: некоторых болезней можно избежать, если научиться справляться со своими переживаниями.
Важно уметь расслабляться. Немалую роль в этом играет здоровый сон: во сне все системы организма восстанавливаются. А дефицит ночного отдыха негативно сказывается на настроении, трудовой активности и здоровье. И если снизить дневные нагрузки на нервную систему часто не представляется возможным, то ночью своей «батарейке» обязательно нужно давать заряжаться.
При этом учитывайте, что к расстройствам сна относится не только недостаточная его продолжительность, но и неудовлетворительное качество: термин «бессонница» означает «нарушение засыпания, прерывистый поверхностный сон и/или преждевременное пробуждение»
Решая проблему бессонницы, вы получаете терапевтический эффект: во время глубокого сна активно образуются новые нервные клетки, нормализуется давление, гормональный фон. Во сне мозг производит диагностику организма, запуская самовосстановление. Но чтобы наладить столь важные для здоровья процессы, не обязательно прибегать к сильнодействующим синтетическим препаратам, вызывающим привыкание и другие нежелательные эффекты: существуют действенные растительные средства с многовековой историей применения – такие, как Марьин корень.
Марьин корень, или Пион уклоняющийся (лат. Paeónia anómala) обладает мягким седативным действием, то есть регулирует процессы возбуждения и торможения ЦНС, облегчает наступления сна, улучшает его качество, избавляет от тревожных сновидений. В народе получил название «сердечная трава» благодаря способности «успокаивать нервы и сердце», нормализовать пульс и понижать давление гипертоников.
Приём Марьиного корня делает сон полноценным и способствует выработке мелатонина – «гормона молодости и долголетия», который регулирует работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Он нормализует суточные ритмы – «внутренние часы» организма, контролирующие практически все аспекты здоровья. Это свойство особенно актуально для людей, работающих в ночных сменах или по любым другим причинам нарушающих режим сна/бодрствования.
Мелатонин дарит возможность не просто спать, но и высыпаться, чтобы наутро чувствовать себя отдохнувшим. На биохимическом уровне мелатонин тесно связан с серотонином – «гормоном хорошего настроения», поэтому помогает противостоять стрессам.
В капсулах «Пантовитал+Марьин корень» успокаивающие свойства растения представлены в уникальной комбинации с порошком пантов алтайского марала, который укрепляет организм и активизирует жизненные ресурсы.
Благодаря специально подобранной дозировке компонентов, сонный эффект действует только в течение ночного времени, не провоцируя вялость и сонливость днём – то, чем чреват приём большинства снотворных препаратов. Напротив, капсулы помогут преодолеть хроническую усталость и повысить вашу продуктивность"https://altai-maral.ru/.
...Что ж, а я лично давно предпочитаю успокаивать нервы видом цветущего марьина корня на Оленьем острове!
Вл.Назаров
*************
1.Марьин корень над протокой...
Друзья!
По данным биологов,"...на территории Ханты-Мансийского автономного округа- Югра пион уклоняющийся марьин корень встречается спорадически в бассейне реки Оби: около городов Ханты- Мансийск, Сургут, Нефтеюганск, посёлка Тундрино, в заказнике «Сургутский», в окрестностях деревни Сайгатина, в урочище «Каменный Мыс» и других местах.
Найдены два новых местонахождения популяций Paeonia anomala L. пиона уклоняющегося (марьина корня), редкого вида, включенного в Красную Книгу Ханты-Мансийского автономного округа Югры, они обнаружены в Сургутском районе. Выявлены фитоценотические, топографические и экологические условия произрастания популяций, а также их количественные параметры: численность, плотность, возрастная структура. Первая популяция характеризуется довольно
высокими показателями плотности и численности в сравнении с другими популяциями, обследованными ранее, а также значительно большим участием в составе популяции генеративных особей".
Конечно, большое счастье- встретить в дикой природе красивейший пион марьин корень! Мне нынче повезло!
Поход по Оленьему острову.
В канун Дня России и Святой Троицы я дачным автобусом отправился на любимый Олений остров. Погода была отличная, солнечная. При входе в лес меня дружно встретили хищные комарихи, жаждавшие напиться моей крови. Тут же рядом пролетел кусака-паут. Пришлось намазаться дэтой.
Лесная тропа среди тенистых берез и осин вела под уклон, к протоке Чеускина. Она вся заросла травой подорожником, поскольку давно заброшена рыбаками. По сторонам кусты цветущего дёрна сибирского, доцветающие рябины. чем ближе к воде, тем больше розовых, белых, желтых лесных цветов. Зацвел и шиповник.
А вот на обочине ярко-красные бутоны пиона уклоняющегося- Марьина корня. Целая полянка краснокнижных растений. Рядом- и княжик сибирский развесил свои нежные лепестки.
С радостью фотографирую всё это богатство.
На крутом склоне, поросшем высокими соснами, над протокой Чеускиной пышно цветет и багульник. Его тоже целые полянки!
А вот и брусничник с маленькими розовыми цветочками! И здесь опять марьин корень!
Несколько лет назад я случайно наткнулся на редкое растение, с которым знаком ещё со Среднего Урала. В охранной зоне Висимского государственного заповедника, среди скал, в июне 1976 года мощно цвел этот дикий пион. Сотрудник заповедника Толя Галкин разрешил мне выкопать один кустик для моего садового участка. Здесь уже росли принесенные мною из леса адонис весенний, жимолость, черемуха.
Марьин корень я посадил на краю цветника у садового домика. Через несколько лет он так сильно разросся, что пришлось разрежать. Часть растения отдал соседке по саду Галине Серебровой, часть (корни) засушил. Желтовато-белые мясистые они долго лежали в шкафу, окутанные какой-то тайной. Тогда я ещё ничего не знал о волшебных свойствах чудесного марьина корня.
...Теперь же, даже нажив на Севере гипертонию, не смогу уничтожить дикую красоту лесного пиона!
Живите, милые друзья, радуйте и других людей. Надеюсь, что они не сорвут, не затопчут эти волшебные цветы!
Вл.Назаров
2023 год
**************
2.2.Тайна марьиного корня
Почти 100 лет назад марьин корень (научное название - пион уклоняющийся) находили под Тобольском, есть современные сведения о его произрастании в Уватском районе. И больше находок по Тюменской области не отмечалось.
Этим летом мне посчастливилось «открыть» его в окрестностях Сеит - большого села, что находится в северном, «медвежьем» углу Ярковского района. Мужу по делам нужно было заехать к местному леснику Равилю Хафизову. Лесной смотритель встретил нас приветливо, пригласил пить чай. Поблагодарив хозяина, я отказалась и направилась ждать мужа в машине.
- Да ей в ельник не терпится попасть, там какие-то цветы из Красной книги растут, -пояснил муж.
- А я тоже знаю, где растет очень редкий вид, - заявил Равиль.
- И что за растение? - спросила я с сомнением.
- Марьин корень. Ох, и красиво цветет! Я как-то увидел его в начале июня, такая красота!
- Не может быть!
- Он уже отцвел, но поехали, сами увидите.
Равиль быстро собрался, сел в машину и стал показывать дорогу. Ехали, пока дорога позволяла, а потом пошли пешком. Миновали луга с травами выше пояса, перелески с вековыми липами, непролазные ивняки с кабаньими тропами, травяные обводненные болота. Солнце припекало, слепни вились над нами тучами. Равиль шел легко и быстро, но и мы не отставали. Наконец, среди деревьев показался просвет, и мы вышли на поляну.
Марьин корень я увидела первая. Это было молодое растение с одним рассеченным глянцевым листом, блестящим под солнечными лучами. Потом на глаза попалось еще одно, и еще... Популяция пиона оказалась небольшой - всего 15 растений, на пяти из них завязались плоды. Я бегала по поляне в полном восторге и щелкала фотоаппаратом. Передо мной неизвестное ранее, самое южное место произрастания марьиного корня в Тюменской области - это ли не открытие! Потом я узнала, что Равилю эту поляну давным-давно показал его отец-лесник. Более 40 лет они берегли марьин корень от посторонних глаз, боялись, как бы люди не уничтожили это удивительное растение. Прежде недалеко отсюда были покосы, а нынче все заросло, дорог нет, и забираться в такую глухомань вряд ли кто-нибудь станет. Можно надеяться, что краснокнижный вид Тюменской области - пион уклоняющийся, или марьин корень, надежно укрыт среди бескрайних болот и лесов Ярковского района. Пару листьев и веточку с плодами я взяла в научный гербарий, сделала несколько снимков для подтверждения находки, а Равиля Хафизова сфотографировала на память с марьиным корнем, который он сохранил для будущих поколений.
Обратно шли в приподнятом настроении, дорога показалась короче. Ну и то, что мы с мужем по очереди провалились в болотину, набрав полные сапоги воды, не омрачило этот замечательный день.
Наталья ХОЗЯИНОВА, кандидат биологических наук
http://tyum-pravda.ru/
************
3.Марьин корень – забудь о хвори
Я много рассказывал о растениях, которые можно встретить только на Алтае. Сегодня я
расскажу про Марьин корень или Пион необычайный. Растение распространено по равнинной территории всей России.
Встречается так же и в горах, но значительно реже. В медицине находят применения все части растения, но самым
активным действием обладают корни. Жители Сибири употребляли Марьин корень в пищу не только как лекарство, но и
как самостоятельный продукт. Из него варили каши и кисели. Даже в самые голодные годы это растение позволяло
оставаться людям здоровыми и полными сил. В наши дни, Марьин корень больше известен как сильнейшее средство
борьбы с мастопатией и другими женскими болезнями. По силе воздействия на женский организм с ним могут
сравниться только Боровая матка и Красная щетка. Все травы, однако, работают по-разному. Преимуществом Марьиного
корня является его способность восстанавливать обменные процессы в организме и нормализация работы
