Режим дня новый старый щадящий жесткий оптимальный правильный день значение определение польза расписать неделю жизни учебы вред ежедневный хороший плохой человека школьника ребенка работы составить установить разработать выполнял соблюдал нарушение

позаботиться о
душе.
кп Отдыхая, не стоит забывать о деле, работая – об отдыхе.
ид Смена занятий – уже отдых.
п Без труда – отдыха не бывает.
п Отдых – есть желанное занятие.
ивп Одно и тоже занятие в одном случае может быть работой, в другом – отдыхом.
д Отдыхом могут стать физический и умственный труд если они чередующееся.
д Отдыхом является любимая работа.
д Настоящий отдых бывает только после работы.
в Не уставший организм – отдыхает без наслаждения.
вд Главной целью отдыха должно быть оздоровление организма.
вд Продолжительный отдых – расслабляет, работа без отдыха – напрягает.
а Самый скверный отдых – безделье.
вд Отдых не должен увеличивать те нагрузки, от которых чело-
веку следует отдохнуть.
п Отдых должен ум человека развивать, а не отключать и тем более притуплять.
п Человек не может отдыхать нормально, если на него давит груз
отложенных важных и срочных дел, неразрешенных спорных и
сомнительных вопросов.
п Людям, пожалуй, не стоит искать особых ощущений и зрелищ
хотя бы потому, что через довольно короткий срок в памяти это
стирается.
п Очень серьезному человеку для проведения досуга лучше иметь
легкомысленного, смешливого друга.
ю Чтобы было здоровье, надо отдыхать, а чтобы отдыхать – нужно здоровье.

                                            РАБОТА


а Хорошо возделанное поле – красивее самой прекрасной девушки.
а Человека к деятельности приводит цель.
а Бедными – движет нужда, богатыми – идеи, стремление к известности, обогащению.
а Любовь к людям лежит через любовь к созиданию.
п Добытое без труда не столь ценно, радостно и хранимо.
п Без теории обойтись можно – без практики нет.
а Человек должен работать для того, чтобы иметь возможность отдыхать. А отдыхать для того, чтобы суметь полноценно работать.
п Труд – лучшее лекарство.
а Поиск работы – уже работа.
п Рабочий настрой, обстановка, обязательства между рабочим
и работодателем активизируют работника. В домашней обстановке многие люди не могут себя заставить сделать и доли та-
кой работы.
а Работа на дому – для собранных, владеющих собой людей.
п Работу на дому можно удачно совмещать с работой по дому,
воспитанием детей, образованием, лечением, укреплением здоровья, охраной жилья…
а Работая на дому, человек может существенно влиять на ее условия.
п Ищи не работу – а начальника.
а Чтобы считаться ценным специалистом, порой достаточно по-
нравиться начальнику своими человеческими качествами.
а Оценка специалиста начальником индивидуальна и может быть
далека от истины.
з Плохой и хороший работник могут поменяться местами при
смене начальника.
з Если подчиненный и начальник подходят друг другу как люди, они ошибочно считают друг друга более ценными с профессиональной точки зрения.
а Начальнику порой хороший специалист кажется плохим потому, что не выполняет его прихоти.
п Человек должен стремиться к такой работе, где меньше начальства и подчиненных.
а Гений – это прежде всего труд.
а Талант без труда – ничто.
п В высокооплачиваемых рабочих структурах на должностях, не
требующих высокого интеллекта, работают люди большого ума.
Производство от этого выигрывает, сами же люди – тупеют.
ю Чтобы человек хотел работать – его надо заставлять отдыхать.
ю Требуя ответственное отношение к работе от подчиненных, хозяин подчеркивает ее важность – и совсем забывает об этом, назначая за нее оплату.


                      Работа любимая, вынужденная

пвзл Человек не должен быть заложником у нелюбимого, а то и вовсе вредного для здоровья дела, лишь, для того чтобы прокормится – это ниже человеческого достоинства. Поднявшись духовно, умерив потребности, развив способности, расширив познания, рассчитав силы и возможности и найдя интерес – каждый способен иметь любимую работу.
п Любимая работа – лучше отдыха.
а Работа не мила – пока в нее не влюбишься.
пз Желанный труд венчается творчеством, подневольный – от него далек.
п Любимая работа легка, нелюбимая – трудна.
з Если работа увеличивает значимость человека – она может
стать любимой.
а Любимая работа – наслаждение.
пв Работая из-за денег, человек, живя экономно, должен искать то
дело, которым он сможет заниматься с удовольствием.
з Человек, получающий деньги за интересную, желанную работу, – бескорыстен.
з Люди, занимающиеся любимой работой, более искренны, чес-
тны и доброжелательны.
п Психика человека, работающего за деньги, выполняющего не-
любимую работу, разрушается.
з Одни бедны от отсутствия способностей, другие – от желания
заниматься только любимым делом, третьи – оттого, что равно-
душны к богатству…
а Любимое дело удлиняет жизнь вдвое.
пв Занимаясь нелюбимой работой, человек не живет.
п Вынужденная работа – рабство.
п Любимый труд приносит большее удовольствие чем отдых.
а У того, кто стремится к работе в праздник – нет будней.
а Комплименты превращают нелюбимую работу в любимую.
з Не желанный труд в старости – убийственен.
кп Лучше с любимым делом в бедности – чем с нелюбимым в богатстве.
з Любовь к труду в первую очередь опирается на его значимость.
пзв Любимое занятие –  лучшее лекарство от болезней и душевных ран.
ю Крылья вырастают во время любимой работы, или после нелюбимой.
ю Труднее всего найти работу по душе бездельнику.
ю Лишь плохой начальник способен обеспечить нормальную организацию нелюбимого труда.

                         Работа – отношение

а Работа должна приносить в первую очередь удовольствие.
а Если работа приносит только деньги – это рабство.
а Некоторые люди начинают работать только от голода и абсолютной пустоты в кошельке.
а Плох труд, если он радостен лишь в завершении.
п Человеку есть смысл в первую очередь не гоняться за деньгами, а развиваться.
д Когда человек занимается любимым делом – он меньше заботит-
ся о доходе.
а Люди придают особое значение любой работе – которую делают.  и Многие люди физического труда воспринимают людей, занимающихся трудом интеллектуальным – как бездельников.
а Одни работу воспринимают как зарабатывание денег – другие как служение человечеству.
а Главная деятельность человека в старости – поддержание здоровья.
п Даже участвуя в коллективном труде, у человека должно быть чувство, что он выполняет работу один.
пд Работа не должна разрушать здоровье человека – а по возможности улучшать его.
а Некоторых людей, чтобы заставить работать, надо изгнать из
дома.
с Чем больше отложено работы приятной – тем неприятней неотложная работа.

                            Работы выполнение

п Не может хорошо исполнить работу тот – кто невнятно говорил  и кое-как думал.
п Лучше дело спорится – когда к нему ученье прикладывается.
п Предвидение и размышление – лучшие помощники в работе.
дп Выполняя работу, необходимо снять напряжение, не отвлекаться, не думать о постороннем, не спешить, не суетиться, не волноваться…
п Плохо, когда тебя дело подгоняет – лучше, когда ты сам его ведешь.
к Чтобы работа кипела – на нее надо злиться.
сп Делая работу, признанную делом представителей противоположного пола или профессионалов человек приобретает большее уважение к себе, самостоятельность, уверенность и получает удовлетворение.
а Слабые, ленивые, неуверенные в себе люди по всяким пустякам обращаются к профессионалам, умельцам, представителям противоположного пола – чем унижают себя, подчеркивая свою неспособность и зависимость.
а Не успеешь работу начать – тут же находиться причина ее делать, как можно быстрее.
к Хитрый работник – пот со лба не вытирает.
з Если работа дается легко это говорит скорее не об искусности работника, а о поверхностности ее исполнения.
а Перемены в работе освежают интерес к ней.
д Одна из главных причин, почему одни хорошо выполняют свое
дело, а другие плохо, в том, что первые любят свою работу, а вторые работать вынуждены.
пв Работа должна быть не обузой – а желанным творческим процессом.
п Любую работу человек должен стремиться превратить в творчество.
п Сделанное заранее может привести к ошибкам, а то и вовсе к
своему сроку окажется ненужным.
а Делая что-то к сроку, мы находимся в постоянном напряжении,
лишаемся свободы, рискуем не успеть.
д Мысли о несделанной вовремя важной или срочной работе мешают жить и думать.
п Даже если мы что-то делаем в сотый раз – мы должны быть так
же внимательны, как в первый.
з Чем реже человек что-то делает, тем больше времени уходит на
подготовку к работе и сам процесс.

                         Работы результат

а Результаты труда человека – это его лицо.
п Качество кувшина не всегда зависит от глины – но всегда от мастера.
п Труд способен превращаться в главное жизненное наслаждение.
кпл Без труда – нет добра.
п Чем больше человек работает – тем больше он может сделать добра.
п Бездельник – потенциальный грешник и нарушитель.
а Если у человека большая часть времени на протяжении всей
жизни уходит, чтобы заработать на самое необходимое – значит,
он несовершенен для данного общества.
а Чем чаще, существеннее и яснее видны результаты труда – тем больше в него вера и стремление им заниматься.
п Плохо сделанная работа – не позволит хорошо отдохнуть.
п Если человек не занимается положительной деятельностью безделье и современный развлекательный бизнес подталкивают его на порочное и пагубное.
а Любая работа – есть самообразование.
п Смена работ – способна явится сплошным отдыхом.
а Одна из наград за труд – удовольствие от ощущения  сделанного.
пзв Если человек не научен любви – его деятельность разрушительна.
п Без труда нет личности.
п Тяжелый труд отец, лень мать болезней.
а Тяжелый, длительный труд полезен только тем – из кого надо
выгнать дурь.

                               Работы свойства

а Первый шаг – самый трудный.
п Однородная работа может утомить сильнее – чем тяжелая.
п Много и мало работать – одинаково вредно.
а Работа без отдыха напрягает – длительный отдых расслабляет.
п Физический и умственный труд, чередуясь – превращаются в отдых.
а Преодолеть работу – что гору, главное – достичь ее середины.
п Работа мешает пороку, к человеку подступится.
а Труд и порок – не уживаются.
п Только после работы бывает настоящий отдых
а Работа, дисциплинирует, отвлекает от мрачных мыслей, прогоняет скуку, усыпляет пороки, отвлекает от соблазнов, расширяет познания, способствует изучению психологии, расширяет круг друзей, увеличивает значимость человека, определяет положение в обществе, придает жизни смысл, определяет призвание, существенно влияет на формирование мировоззрения…
з Деятельность порождается либо желанием – либо необходимостью.
а Желанная деятельность – есть отдых.
а Любимая работа превращается в увлечение, творчество.
а Безделье – скуку наводит, работа – прогоняет.
з Действие – усыпляет мысль.
п Рабочий человек менее одинок – чем бездельник.
п Труд – лучшее средство в борьбе с соблазнительными мыслями.
а Человек работает на будущее – а живет настоящим.


                                      ПИТАНИЕ


пв Человек должен так организовать свою жизнь, так завести себя идеями, деятельностью, страстью – чтобы пища в нем сгорала, а не тухла
з В питании важно качество, ассортимент, сбалансированность, совместимость