7. Счастье доступно каждому - просто будь счастлив

📖 Возможно, вы замечали, что счастье в этом мире распределяется «несправедливо»: одним его достается очень много, а других преследует бесконечная полоса неудач. Можем ли мы сами, своими усилиями сделать себя счастливыми? Определенно, но только в том случае, если перестанем «обкрадывать» себя и признаем за собой неотъемлемое правило на яркие и вдохновляющие впечатления.

📖 В голове каждого из нас находится настоящий источник счастья, но отыскать и очистить его от сора сможет не каждый. С детства нас учат, что счастье не дается просто так, что его непременно нужно добиваться, вступая в соревнование с другими людьми. Но бесконечная гонка за приз источником счастья не может быть просто по определению. Если вы все время тратите на достижение социальных успехов, то разве у вас останутся ресурсы на то, чтобы просто наслаждаться жизнью и ее удивительными дарами?

📖 Простейшее упражнение, доступное каждому – поиск положительных сторон в каждом происшествии. Даже если дела складываются не так, как вам того хотелось, всегда можно найти причину улыбнуться или посмеяться. В тот момент, когда вы овладеете навыком поиска прекрасного во всем, что вас окружает, вы станете обладателем самого важного богатства на свете. Продолжайте практиковаться в этом простом упражнении, и уже довольно скоро вы сможете назвать себя по-настоящему счастливым человеком.