Забывчивость и как с ней бороться

В среду встретились с Марией, и Мария сказала мне:

- Я не пришла в субботу на праздник у мальтийцев, потому что думала, что ты не придешь.

- Почему ты так думала?

- У тебя же в субботу было свидание.

- ... ...

Я на свидание явилась в воскресенье и напрасно ждала. Вот это забывчивость! В кои-то веки пригласил меня симпатичный человек на свидание, а я перепутала субботу и воскресенье.

Меня немного успокаивает то, что при болезни Альцгеймера забывчивость другая. Если верить прочитанному мной, то при болезни Альцгеймера забывается так, как будто этого не было никогда.

В дневной клинике я знала одну женщину, у которой подозревали болезнь Альцгеймера, так она рассказывала, например, такое. Ее подруга говорила ей, что они встречались три дня назад, а она этого совсем не помнила. И ничего не помнила о своих путешествиях с другой подругой в Испанию. Вообще не помнила, что была в Испании. Знала только, что когда-то была там, потому что ей посоветовали найти старые фотографии и вспоминать с их помощью о том, что было.

Я до этого читала, что люди с высшим образованием и интеллектуальными занятиями реже страдают от болезни Альцгеймера и деменции вообще. Я уж вообразила, что образование и интеллектуальный труд исключают деменцию. Но - у этой моей знакомой из дневной клиники было университетское образование, и работала она всю жизнь в университете.

Кроме того, я читала, что деменцией не страдают музыканты, потому что при игре на музыкальном инструменте активируются те участки мозга, которые в первую очередь страдают при старении. Меня это даже мотивировало к занятиям на блок-флейте.

Фрау Франц еще критиковала меня за то, что я верю всему, что ни прочитаю, и особенно за то, что читаю я это в интернете, где "каждый может написать что угодно". И рассказывала про своих знакомых музыкантов, которые потеряли память в преклонном возрасте. Фрау Франц играет в оркестре и знакома с многими музыкантами.

И Мария рассказала, что она когда-то работала со стариками - за 1,50 евро в час. Среди ее подопечных была музыкантша, которой было под 90 лет. Она садилась за пианино и сидела так часами. Жаловалась, что разучилась играть. Не помнит даже самых простых мелодий.

Последнее, что прочитала я в интернете о профилактике болезни Альцгеймера, - это то, что при силовых нагрузках на мышцы вырабатывается вещество в костях, препятствующее развитию этой болезни. Теперь, когда ношу тяжелые сумки, радуюсь, что тем самым делаю что-то против деменции.

Ну и уговариваю себя, что моя забывчивость еще в пределах нормы и что я всегда была рассеянным человеком. Как говорила моя мама:

- Такой склероз у тебя с четырех лет.