При этом сам по себе успех является положительным подкреплением. И даже источником энергии, стимулом к дальнейшим подвигам.
Казалось бы, мелочь: я не могла оплатить онлайн-курс (не буду писать, какой курс, не буду его рекламировать), участию в котором радовалась уже несколько дней, и из-за невозможности оплаты мной овладела апатия (правда, причина апатии мной не осознавалась). А сегодня оплата прошла, и я смогу участвовать в курсе и получить знания, которых жажду. И сразу же появилось желание, и не наградить себя, а начать занятия фитнесом и наведение порядка у себя дома, сразу же, без промедления.
Делюсь своим прозрением: энергию порождает успех.
И желание похвастаться тоже появилось. И это может быть опасным: энергия может уйти в трубу, если о ней раструбить по всему свету.
Ещё опасней может быть награда самой себе за достигнутый результат. Эти награды можно получить и не достигая результатов, быстрее и без затраченного труда.
Человек пытается получить награду, не делая работу, а потом старается обесценить награду, чтобы не делать работу.
(Эволюция)
Поэтому и награды самой себе за успех будут снижать мотивацию.
, я тоже задумалась... Главное не поощрять себя "сладеньким", ох опасно
Главное, чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями - крылатая фраза.
Иногда хочется не «успех — и сразу к новым вершинам», а просто выдохнуть, похвалить себя и съесть пирожок. Не потому что и сила есть, и воля есть а силы-воли нет, а потому что живой. Бывает.
Да, успех — штука заряжающая. Но бывает, что после него наоборот — сдуваешься. И тут ванна с пеной — не каприз, а психологическая аптечка.
Не все награды — путь к лени. Иногда это просто способ сказать себе: «Ты справился. Отдохни немного, герой». Мы ж не роботы. Иногда и булочка с корицей — акт самоуважения.
Дописал. Перечитал. Понравилось. Где там тортик?