Произведение « МОЯ КНИГА УНИКАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ФУТБОЛИСТОВ» (страница 5 из 9)
Тип: Произведение
Раздел: Эссе и статьи
Тематика: Без раздела
Автор:
Оценка: 5
Баллы: 4
Читатели: 400 +6
Дата:

МОЯ КНИГА УНИКАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ФУТБОЛИСТОВ

будут излучать силу и уверенность.
Соперники будут пасовать перед тобою.
Ты будешь вести битву спокойно и хладнокровно. Твое
умение и мастерство сегодня будет непревзойденным.
Слаженно мощно и четко ты будешь распоряжаться
своими силами, использовать все свое способности. Ты проявишь все твое
мастерство.
Твое хладнокровие и спокойствие будет господствовать
в любой возможной ситуации.
Твой мозг впитывает мои слова, которые пробуждают
все твои внутренние силы и резервы, необходимые тебе сегодня для твоей победы.
Мои слова наполняют твое сознание и включают
механизмы психологического равновесия в твоей душе.
2
Сегодня ты абсолютно спокоен. Ты легко берешь себя в
руки. Ты сосредотачиваешься на технике.
Ты найдешь правильные решения, ты предпримешь любые
необходимые тебе усилия.
Ты охотник, а не жертва. Ты командуешь сегодня. Ты
играешь первым номером. Ты будешь подавлять соперника своим видом. Своим
спокойствием, от которого он будет обескуражен.
Никакой трясучки, никаких волнений сегодня у тебя не
будет. Ты будешь полностью контролировать ситуацию.
Твоя душа, лишена страхов. Ты не будешь превозноситься над соперником, ты будешь относиться к нему с уважением.
Ты будешь смело смотреть в глаза сопернику. В твоих
глазах он увидит твердость и силу. Он увидит в твоих глазах уверенность и
непоколебимость. Он почувствует дух победителя в тебе.
Ты будешь спокойно реагировать на все, что будет
происходить в состязаниях. Тебя ничто не смутит, не удивит, не выбьет из колеи.
Ты  возобладаешь над эмоциями. Ты поразишь соперника своим психологическим равновесием.
Ты не дрогнешь не при каких условиях. Ты проявишь
силу. Проявишь твою мощь и непоколебимость духа.
Ты будешь прибавлять по ходу состязаний, ты будешь
вынослив, Ты будешь крепок, стабилен.
Ты будешь идти к безоговорочной победе, и твое
превосходство будет явным и очевидным.
3
Настало время проявить себя во всю мощь и
реализовать наглядно весь твой потенциал, все твое мастерство, показать все
твои способности.
Настало время продемонстрировать, силу духа и
невозмутимость. Настало время показать силу твоего характера, твоей воли.
Ты не напрасно трудился на тренировках, сегодня ты
покажешь все, на что ты способен, все, что ты умеешь.
Все твое естество наполняется этой уверенностью,
наполняется духом победителя и чрезвычайной силой, способной победить любого соперника, потому что ты сильный человек. Сильный духом и телом. И ты спокоен и хладнокровен.
Ты не допустишь сегодня никаких ошибок. У тебя
сегодня будет все получаться. Все действия твои будут осмысленны и надежны.
Твое сердце наполняется уверенностью в твоих силах.
Ты наполняешься этой уверенностью, как наполняется светом утренний город.
Каждый участок твоего сознания наполняется уверенностью и решительностью дать бескомпромиссный бой и победить.
Никто и ничто не помешает проявить тебе сегодня весь
уровень твоего мастерства. Ты будешь легко и ровно дышать, потому что ты будешь спокоен. И ты будешь с каждым дыханием наполняться силой и уверенностью. И ты продемонстрируешь прекрасную технику.
Твой мозг задает команду твоему организму. Команда
направлена на то, чтобы сберегать силы и энергию для твоих предстоящих
состязаний.

4
Твой мозг задает команду твоему организму, чтобы генерировать
новую энергию и дополнительные силы, которые потребуются тебе сегодня для
борьбы.
Твой мозг мобилизирует все возможности и способности
тела для того, чтобы показать тот результат, который тебе нужен.
Твой мозг и весь твой организм находиться в комфортном
спокойном состоянии. Ты чувствуешь себя легко и свободно. Нет никаких тревог.
Нет напряжения и волнения.
Ты расслаблен, не закрепощен. Ты дышишь спокойно. Ты
смотришь уверенно. Твои движения медленны и неторопливы, чтобы в нужный момент взорваться и выплеснуть тот необъятный вулкан силы, перед которым не устоит никто.
Твое тело наливается силой. В твоем теле в течение
всего времени состязаний будет достаточно силы, выносливости, энергии.
Потенциал человеческого организма огромен и ты
будешь черпать из твоего потенциала необходимы ресурсы для победы. Ты будешь черпать из внутренних кулуаров, из этих
источников силу, свежесть, энергию. Ты будешь легко и быстро восстанавливаться.
Ты будешь снова идти в бой. Ты увидишь, как изможден твой соперник. И он увидит напор и мощь в твоих глазах и окончательно отступит.
Ты будешь снова и снова на протяжении всего времени
состязаний заряжаться новой внутренней энергией, феерической мощью. Все это
будет происходить на фоне твоего спокойствия и уравновешенного психологического состояния.
5
Твои тренировки, на которых ты оттачивал свое
мастерство, сегодня принесут ошеломительный результат.
Все твое тело весь твой организм будет работать на
все 100 процентов. Ибо твой организм обладает гигантскими возможностями, и
сегодня ты их проявишь.
Твое тело средоточие возможностей сил и
способностей. Они открываются и выходят наружу, когда это бывает необходимо
человеку. И если сегодня тебе для победы будут необходимы дополнительные силы и сверхспособности  то ты всецело получишь их.
Твои резервы напитаю твой дух и твое тело. Они мгновенно выйдут на поверхность, они прорвутся,
как прорывается гейзер и внутренние потоки вод через иссохшую землю и напитают тебя свежестью обновления, восстановят и укрепят тебя и вдохновят тебя на бескомпромиссную борьбу.
Твой дух крепок сегодня. Ты не дрогнешь. Своею мощью и уверенностью и неустрашимостью ты будешь производить на соперника такое же впечатление, которое производит лев на  ягненка.
Ты будешь демонстрировать сегодня свою уникальную
технику, ведь ты владеешь ее и ты проявишь ее. 
Ты увидишь, что твое мастерство поднимается на новый
уровень. На новую высоту, недостижимую для твоих соперников.
Невозмутимость твоя, уверенность будет бросаться в
глаза.

6
Ты будешь наполнен спокойствием. Ты знаешь, что это
время проверки силы твоего духа. Проверки на прочность твоего характера.
Тебе не важны не место на пьедестале, не призы, не
ранги и звания. Тебе важно сегодня выдержать экзамен, который будет для твоего
духа, для твоего характера.
Ты проникаешься той мыслью, что ты сегодня проявишь
крепость и силу своего духа. И ты никогда не будешь проигравшим. Прояви силу и
ты взойдешь на вершины и обретешь уважение. Ты будешь ценим и уважаем. Ты
будешь образцом и примером.
И тогда не потеряешь, а приобретешь если проявишь
силу духа, если сможешь подняться, когда тяжело, если сможешь поверить в себя, когда трудно, если не сойдешь с пути, даже если бой не равным.
И ты смело поднимаешь глаза и идешь вперед и
проявляешь весь напор, все твою мощь и силы, ты пробуждаешь все твои внутренние ресурсы и идешь к победе. И ты сохраняешь спокойствие и невозмутимость.
Ты сможешь собрать в кулак свою волю, и даже если
что-то пойдет не так, ты сможешь переломить ход битвы в свою пользу.
Ты боец. Ты умеешь сражаться. Ты сможешь возобладать
над всем, что может произойти по ходу состязаний. Ты сможешь противостоять любому напору соперника. Тебя ничто не сломит. Ты будешь биться, ты будешь преодолевать. Ты будешь идти к своей победе. И ты достигнешь ее.
Успех складывается из двух составляющих:
1) внешняя – навыки, техники, система;
2) внутренняя – видение, цель, отношение, настрой и т.д.
От первой зависит около 10%, а от второй – оставшиеся 90%, поэтому особого внимания требует именно вторая составляющая. Практически в любой книге, касающейся успеха, говорится об этом.
Поговорим о настрое. Каким он должен быть?
Начиная любое дело, важно настроиться.

1. Настрой на победу.
Крылатая фраза: «Настрой на победу подразумевает только победу», здесь очень кстати. Нельзя победить, если настроился просто поучаствовать. И в спорте, и в бизнесе, и в жизни побеждает тот, кто настроен. Успех – не то, за чем нужно гнаться, успех – то, что внутри. Олимпийскими чемпионами становятся сначала в мыслях, а уже потом на дистанции. Важно контролировать свои мысли, общаться с успешными людьми, читать правильные книги. Очень помогает сохранять этот настрой визуализация того, что является победой.
2. Настрой хозяина.
Этот вид настроя подразумевает личную ответственность за все, что будет происходить и происходит сегодня, право совершать ошибки и принимать любые решения, право гордиться достигнутым. Хозяина всегда видно, даже если он этого не афиширует. Его выдает осанка, постоянная включённость в процесс, горящие глаза, уверенность.
Читателю на заметку: Если вас интересуют игры-драки, то вам на интернет-ресурс http://torrent10.ru/draki-games/. Здесь вы сможете скачать все, что вам нужно!
3. Настрой на длинную дистанцию.
Не нужно думать, что успех свалится на голову уже завтра, хотя и такое возможно, но это скорее исключение. Невозможно забеременеть и через день родить полноценного малыша, только если в кино, благодаря монтажу. В жизни всегда нужно время на развитие, рост, становление. В конце концов, нужно время на совершение ошибок, так называемый, опыт. Настраиваться нужно на «…всерьез и надолго…»
4. Настрой на позитив.
Люди, находящиеся в состоянии энтузиазма и позитива всегда более успешны, чем те, кто постоянно «негативит». Позитив – это не постоянная улыбка на лице (с этим – к психиатру), нет, — это умение видеть хорошее во всем. Сами по себе обстоятельства и события нейтральны, люди придают им ту или иную окраску. Например, человека уволили с работы. Это просто факт. Один будет переживать, стонать, впадет в депрессию, а другой воспримет это событие, как начало чего-то нового в жизни, сам бы не решился уволиться, а случай помог.
5. Настрой на работу.
Делать одни и те же действия системно, каждый день. Без этого не случается победы. За олимпийской медалью или кубком всегда стоят годы тренировок, за любым финансовым успехом — годы труда. В спортивной среде есть выражение: «День — без тренировки, год — без победы», и чем выше цена победы, тем больше придется поработать.
Популярные обряды для победы
Заговор на победу предполагает использование максимального количества лунной энергии. Именно поэтому обряды проводятся в период растущей луны, непосредственно перед полнолунием. Именно это время лунного месяца считается наиболее благоприятным для разрушения всех препятствий, которые могут возникать на пути к успеху.
Универсальный заговор
Чтобы одержать победу в любом деле можно провести универсальный обряд. С его помощью можно привлечь к себе удачу, а, следовательно, обеспечить победу.
Ритуал проводится в уединенном месте и для него нужно предварительно подготовить:
• Две любые монеты;
• Корки лимона и апельсина;
• Несколько штук вишневых косточек;
• Непрозрачную банку, к примеру, подойдет емкость из-под кофе.
Вначале на дно банки следует сложить приготовленные ингредиенты в такой последовательности:
• Апельсиновые корки;
• Косточки вишни;
• Лимонные корки.
После этого банку нужно плотно закрыть крышкой, и после этого проговорить такие слова:
«Пошла баба в дремучий лес по ягоды, насобирала она их полное лукошко. Долго по лесу баба не ходила, ведь куда она ни глянет -


Оценка произведения:
Разное:
Реклама
Обсуждение
     14:13 29.08.2023 (1)
Простите, Кай, эта книга может быть уникальной (как любая другая книга), но тут про что угодно - про йогу, медитацию, самовнушение, гипноз, магию, тотемы и обереги. Про все кроме футбола.

     17:48 01.09.2023 (1)
  там полно техник
 дыхательные практики увеличивают   выносливость
 а утяжилители а игра с наручникими
 а игра большим маленьким мячем
 полно игр я написал
 футбольный баскетбол волейбол футбольный
 игра 11 на одинадцать
 мини футбол
 тут все есть вы наверно невнимательно читали
 тут полно футбола
 к томжу тренерам шахтера донецкого понравилось я им слал
     18:21 01.09.2023 (1)
тренерам шахтера донецкого понравилось я им слал
===========================================

Ну, если тренерам донецкого "Шахтера", то, тогда, конечно...
Я на таком уровне не играл и не тренировал, но кое-какой опыт в обеих этих ипостасях имею. И что такое килограммовые бутсы тоже представляю себе. Как представляю себе и то как ломается техника бега и удара по мячу при таких утяжелителях.

     18:38 01.09.2023 (1)
 ну не обязательно килограмм
 можно меньше
 я примерно написал
 можно просто с поясом играть
 тренеры пусть сами подберают нужный вес
     18:56 01.09.2023 (1)
можно меньше
я примерно написал
можно просто с поясом играть

===========================================

А можно 14,5 кг или вообще без пояса, да?
Простите, но это не система, а слабое и очень поверхностное представление о современном тренировочном процессе, когда физиотерапевт получает данные от каждого шага и движения игрока что во время игры, что во время сна, что во время тренировки. И силовой, и скоростно-силовой, и скоростной, и при работе с мячом.
     19:01 01.09.2023 (2)
я же не говорю всё время с поясом играть
 полчаса поиграли в собачку с поясом полчаса без
 у меня всё написано
     23:24 02.09.2023
полчаса поиграли в собачку с поясом полчаса без
=================================================

Мда...
Вы представляете себе, что такое целый час играть "в собачку"? ))
Простите, но эта ваша заметка напоминает мне опусы одного известного фабулянина, который тоже громогласно рассуждает на темы, в которых абсолютно не разбирается. Это называется дилетантством и профанацией. Лучше пишите о том, в чем вы действительно разбираетесь - хоть о выплавке стали, хоть о рыбалке, хоть о кулинарии, хоть о самогоноварении - я с удовольствием почитаю.
     19:04 01.09.2023
у меня всё написано
==========================

Я прочитал все. Поэтому и высказал свое мнение.

     12:03 29.08.2023 (1)
Много страниц. Не осилила.
     13:17 29.08.2023
все равно спасибо
Книга автора
Абдоминально 
 Автор: Олька Черных
Реклама