голодания
Выход из голодания требует очень серьезного отношения. В этот период человек, обычно, чувствует себя не вполне здоровым, поскольку в организме продолжают идти восстановительные процессы. Выход из голодания продолжается столько же дней, сколько длилось само голодание. Желательно, чтобы первые дни выхода из голодания приходились на субботу и воскресенье. В это время из питания исключаются соль, мясо, рыба, яйца, грибы. При 4-5-дневном голодании первый день выхода следует провести на соках, овощах, отварах трав. Очень важно есть не торопясь, тщательно пережевывая пишу.
Есть 3 варианта восстановительного питания:
Восстановительное питание — 1
1-й день: 1 л натуральных соков на 5 приемов (на первый прием развести водой в 2 раза).
2-й день: соки — 1 л и фрукты протертые — 500 г равномерно на 5 приемов.
3-4-й день: соки — 0,5 л, фрукты протертые — 500 г, морковь тертая — 500 г, кефир — 0,5 л; на 5 приемов.
5-6-й день: соки — 0,4 л, фрукты протертые — 400 г, морковь тертая — 400 г, кефир — 1 л, хлеб серый — 400 г, мед — 40 г; на 4 приема.
7-10-й день: фрукты — 600 г, морковь тертая — 600 г, кефир — 1 л, хлеб серый — 600 г, мед — 60 г, винегрет — 250 г (картофель вареный, морковь сырая, свекла вареная, капуста сырая, масло растительное, лук репчатый).
11-15-й день: фрукты — 600 г, морковь тертая со сметаной — 150 г/50 г, кефир — 0,85 л, хлеб серый — 600 г, мед — 60 г, винегрет — 100 г, масло сливочное — 50 г, орехи — 90 г, каша с молоком (крупа — 80 г, молоко — 200 мл); на 4 приема.
16-30-й день: фрукты — 600 г, морковь тертая со сметаной — 150 г/50 г, кефир — 0,8 л, хлеб серый — 600 г, мед — 60 г, винегрет — 400 г (к составу винегрета, приведенному выше, добавить свежие огурцы и зеленый горошек), масло сливочное — 50 г, орехи — 90 г, каша с маслом сливочным — 400 г (крупа любая, кроме овсяной при аллергии, — 80 г, масло сливочное — 10 г из общего количества), пюре картофельное (с помидорами или с зеленым горошком и сливочным маслом — 450 г, в том числе помидоры 120 г); на 4 приема.
Восстановительное питание — 2
1-й день: отвар крупяной (1:15) — 1 л на 5 приемов. 2-й день: отвар крупяной (1:10) — 1 л на 5 приемов.
3-4-й день: каша «размазня» — 1 кг (крупа — 150 г, масло сливочное — 25 г); на 5 приемов.
5-6-й день: каша рассыпчатая — 400 г (крупа — 80 г, масло сливочное — 10 г), кефир — 0,4 л, хлеб серый — 200 г; на 4 приема.
7-10-й день: каша рассыпчатая с маслом — 400 г/10 г, пюре картофельное с молоком и сливочным маслом — 320 г/80 мл/10 г, чай без сахара — 0,4 л, кефир — 0,4 л, хлеб серый — 200 г; на 4 приема.
11-12-й день: каша рассыпчатая — 400 г/10 г, суп-пюре из овощей — 500 г (картофель — 100 г, морковь — 50 г, молоко — 50 г, масло сливочное — 10 г, паста томатная — 5 г), пюре картофельное с молоком и сливочным маслом — 320 г/80 мл/10 г, чай без сахара — 0,4 л, кефир — 0,4 л, хлеб серый — 400 г, овощи отварные — 250 г (картофель — 100 г, морковь — 150 г, масло растительное — 15 мл); на 4 приема.
13-14-й день: каша рассыпчатая с маслом — 200 г/5 г, винегрет — 300 г, сметана — 200 г, сухари — 100 г, суп овощной с крупой и гренками — 500 г (рис — 20 г, картофель — 100 г, горошек зеленый — 30 г, сливочное масло — 5 г, гренки — 50 г), пюре картофельное с молоком и сливочным маслом — 160 г/40 мл/5 г, чай без сахара — 0,4 л, кефир — 0,4 л, хлеб серый — 200 г; на 4 приема.
15-17-й день: каша рассыпчатая с маслом — 200 г/5 г, винегрет — 300 г, сметана — 150 г, сухари — 100 г, суп овощной с крупой и гренками — 500 г/ 50 г, чай без сахара — 0,2 л, макароны с творогом — 200 г/50 г, кисель молочный — 0,2 л (молоко — 50 мл, сахар — 20 г, крахмал — 7 г), компот из сухофруктов без сахара — 0,2 л, молоко — 0,2 л, хлеб серый — 200 г; на 4 приема.
18-21-й день: морковь тертая сырая — 150 г, каша рассыпчатая с маслом — 200 г/5 г, винегрет — 300 г, сметана — 150 г, сухари — 100 г, суп-пюре из овощей с гренками — 500 г/50 г, каша гречневая с творогом и маслом — 200 г (крупа гречневая — 40 г, творог — 80 г, масло сливочное — 5 г), чай без сахара — 0,2 л, кисель молочный — 0,2 л, кефир — 0,2 л, молокб — 0,2 л, хлеб серый — 300 г; на 4 приема.
Восстановительное питание — вараинт 3
1-й день — 1,25 л сыворотки из-под простокваши на 5 приемов;
2-й день — 1 л кефира, разбавленного водой в 2 раза, на 5 приемов;
3-й день — 1 л кефира на 5 приемов;
4-й день и далее можно комбинировать из первого и второго вариантов.
Примечание. При выходе из голодания следует учитывать и такие рекомендации:
1. В период восстановления все есть без соли;
2. Диету с 11-15-го по 30-й день питания можно варьировать в зависимости от наличия продуктов, придерживаясь растительно-молочного питания;
3. Можно заменить свежие фрукты и овощи равноценным количеством консервированных (без сахара и с минимумом соли) или сухих.
4. Кефир можно заменить любыми кисломолочными продуктами;
5. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки следует начинать период восстановления с отваров круп, киселей, отварных овощей. Не следует употреблять консервированные соки, сырые фрукты и овощи,
6. Люди, склонные к аллергии, в период восстановления должны исключить из рациона все продукты, которые могут вызвать у них аллергическую реакцию.
7. Так как наибольшая потеря массы тела при голодании происходит в первые 7-10 дней, голодание при ожирении следует проводить за 2-3 цикла: 7-10 дней — голодание, 5-7 дней — восстановление, затем снова голодание 7-10 дней. Наилучшие результаты достигаются именно при таких голоданиях циклами с последующим регулярным еженедельным суточным голоданием и отказом от приема пищи после 18-19 часов. В восстановительном периоде людям, страдающим ожирением, следует примерно на 20-30% уменьшить количество рекомендуемых выше продуктов.
Помимо этого, есть данные об эффективности метода голодания при различных формах псориаза, заболеваниях печени и желчного пузыря, остром и хроническом панкреатите и даже некоторых видах рака. Например, отмечено, что при злокачественной анемии после двухнедельного голодания количество эритроцитов в крови вырастает в несколько сотен тысяч раз.
Псалом 29
Псалом Давида . Песнь при обновлении дома.
2. Превознесу тебя Господи что ты поднял меня и не дал моим врагам восторжествовать надо мною.
3. Господи Боже мой я воззвал к Тебе и ты исцелил меня.
4 Господи ты вывел из ада душу мою и оживил меня, чтобы я не сошёл в могилу.
5.Пойте Господу святые его, славьте память святыни его.
6. Ибо на мгновение гнев его на всю жизнь благоволение его: вечером водворяется плач, а на утро радость.
7. И я говорил в благоденствии моем: не поколеблюсь во век.
8. По благоволению Твоему Господи ты укрепил гору мою; но Ты сокрыл лице Твое и я смутился.
9. Тогда к тебе Господи взывал я и Господа умолял:
10. Что пользы в крови моей, когда я сойду в могилу будет ли прах славить Тебя будет ли возвещать истину Твою.
11. Услышь Господи и помилуй меня; Господи будь мне помощником.
12. И ты обратил сетование моё в ликование снял с меня веселием.
13. Да славит тебя душа моя и да не умолкает. Господи Боже мой буду славить тебя вечно.
Этот псалом отвечает за записку энергетическую духовную защитную дает силу богатство энергию
Напишите на листочке и носите с собой ошо тилопа наропа марпа будда трисмегист ванга мессинг мухаммед магомед иссус заратустра конфуций тиамет агни сурья брахман кришна ананда иегова шива радха гаруда ганга ефрат ярило сварог ганеша дурга кашми сарасвати лакшми гавриил игудил мизаил габриэль давид соломон ной гергий победоносец николай чудотворец ангел метатрон шарбель рафаэль мао-цзы аруна дхарма савитор сатор мебиус яхве саваоф тримурти анубис атон апис атон атум басмет ра гор геб ипет маат мира мут нут осирис огнет тот саптис сет бабаджи гермес гефест перун ярило тераграмотон демиург нирвана посейдон зевс нептун сат гуру мать тереза богородица иссус.
Напишите и носите с собой эту записку.
Псалом 30
Начальнику хора. Псалом Давида.
2. На тебя Господи уповаю да не постыжусь волвек; по правде Твоей избавь меня.
3. Приклони ко мне ухо Твоё, поспеши и избавь меня. Будь мне каменною твердынею, домом, прибежищем, чтоб спасти меня.
4. Ибо Ты каменная гора моя и ограда моя; ради имени Твоего води меня и управляй мною.
5. Выведи меня из сети, которую тайно поставили мне, ибо Ты крепость моя.
6. В Твою руку предаю дух мой; Ты избавлял меня Господи Боже истины.
7. Ненавижу почитателей суетных идолов, но на Господа уповаю.
8. Буду радоваться и веселится о милости Твоей потому-что Ты призрел на бедствие моё, узнал горесть души моей.
9. И не предал меня в руки врага, поставил ноги мои на пространном месте.
10. Помилуй меня Господи ибо тесно мне, иссохло от горести око мое душа моя и утроба моя.
Псалом 30 отвечает за лечение числами
Как лечат числа?
За каждым числом стоит соответствующая ему духовно - энергетическая вибрационная структура. И если расположить числа в правильной последовательности, то их вибрационная структура будет соответствовать вибрациям здорового организма., то есть норме. Концентрация внимания на этой последовательности цифр произведет настройку организма примерно так же, как музыкальный инструмент по звучанию камертона.
Академик Грабовой рекомендует: "При практической работе положитесь на свою интуицию, хотя восстановительный эффект достигается при любой длительности концентраций". Очень важно при концентрации ощущать свой организм, видеть себя здоровым.
Цифровые ряды, соответствующие группам заболеваний
Критические состояния (сюда отнесены острая дыхательная и сердечно - сосудистая недостаточность, остановка сердца, шоковые состояния) 1258919
Опухолевые заболевания 8214351
Сепсис 58143212
ДВС-синдром 5148142
Болезни органов кровообращения 1289435
Ревматические болезни 8148888
Болезни органов дыхания 5823214
Болезни органов пищеварения 5321482
Болезни почек и мочевых путей 8914254
Эндокринные и обменные болезни 1823451
Профессиональные болезни 418548
Острые отравления 4185412
Инфекционные болезни 5421427
Болезни витаминной недостаточности 1234895
Детские болезни 18543218
Акушерство, женские болезни 1489145
Нервные болезни 148543293
Психические болезни 83454444
Сексуальные расстройства 1456891
Кожные и венерические болезни 18584321
Хирургические болезни 18574321
Болезни уха, горла, носа 1851432
Глазные болезни 1891014
Болезни эубов и полости рта 1488514
Неизвестные болезни и состояния 1884321
Норма лабораторных показателей 1489999
Найдите числовой ряд, соответствующий вашему наиболее докучающему диагнозу. Выпишите этот числовой ряд на бумагу и повторяйте его достаточно долго, пока не запомните его содержание и вид. Произнесите подряд ключевые настройки, которые создают информационное поле:
- В содействии с Волей, Душой и Сознанием Творца;
- В соответствии с Вечностью Мира;
- В соответствии с Физическими Телами Единого Бога;
- Божественный свет от всех объектов Вселенной!
Закройте глаза и представьте выписанный вами числовой ряд как можно реалистичнее, например, выписанными на темном фоне большими блестящими серебристыми объемными цифрами. Чем реальнее вы себе представите числовой ряд, тем лучше будет эффект. Детям очень помогают следующие образы: их любимое печенье или мармеладные конфетки любимого вкуса и цвета в форме цифр. Их нужно представить себе и кушать одну за другой, помня, что это вкусные волшебные конфетки - циферки. Представьте, что вы толкнули центральную цифру этого ряда и она вращается в вертикальной плоскости в направлении от вас. Работа метода началась с еще
| Помогли сайту Реклама Праздники |