Секреты долголетия и молодости упорно пытались найти астрологи, жрецы, алхимики, об этом говорится в древних мифах и сказаниях. С тех времен известны предлагаемые ими средства: эликсир вечной молодости, камень бессмертия, молодильная вода.
У египтян, с целью сохранения молодости и долголетия было принято ежемесячно, в течение 3 дней принимать слабительные средства, полезным считалось и частое потение для выведения через кожу ненужных организму веществ.
В Китае и Индии, в качестве помощи против старческой немощи предлагались различные органы тигров и других животных. А вот греки, утверждали, что путь к долголетию в разумном использовании природных факторов. У Гиппократа, в его «Афоризмах» изложены рецепты по лечению возрастных заболеваний и дано много советов по их предупреждению, которые актуальны и в настоящее время: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь;
Действия диетических средств — продолжительны, а действия лекарств – скоропреходящи;
Как суконщик чистит сукно, выбивая из них пыль, так и гимнастика очищает организм;
Лечит болезни врач, но излечивает природа;
Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами;
Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если приступить меру природы».
Гиппократ рекомендовал умеренность и воздержание во всём, использование чистого воздуха, купание в холодной воде, гимнастические упражнения и ежедневные растирания тела. А вот высказывание ещё одного греческого учёного Эпикура, который советовал реже прибегать к лекарствам, быть ближе к природе, совершать пешие прогулки: «Всегда работай. Не жди от людей благодарности и не огорчайся, если тебя не благодарят;
Из крапивы извлекай нитки, из полыни лекарство».
Рецепты омоложения тибетских монахов:
Известно, что с возрастом снижаются приспособительные возможности организма, постепенно угасают физиологические функции, люди становятся более подверженными разного рода заболеваниям.
Предлагаю вам несколько древних, но очень эффективных рецептов омоложения тибетских монахов, которые очищают организм от отложений солей и вредных веществ, стимулируют организм и омолаживает его. Один из этих рецептов был найден в древнем Тибетском монастыре экспедицией ЮНЕСКО в 70-е годы прошлого столетия. Это рецепт:
Чесночная настойка тибетских монахов, рецепт по омолаживанию организма. Лечение гомеопатическое, по капелькам, но результаты даёт потрясающие, полностью очищаются сосуды от холестерина, восстанавливаются обменные процессы, настойка служит профилактикой предупреждения сердечных заболеваний и возникновения опухолей, улучшается память и зрение…
Как приготовить чесночную настойку тибетских монахов?
350 граммов чеснока очистить и растолочь в деревянной или глиняной посуде. Отмерить 200 граммов толченой массы, вместе с образовавшимся соком, переложить в стеклянную емкость и залить 200г. 96 градусного спирта. Поставить в тёмное место на 10 дней.
Как применять чесночную настойку тибетских монахов?
Настойку пьют только с молоком, строго соблюдая капельный режим ниже приведенной схемы, за 15-20 минут до еды. Внимание: проводится только 1 курс лечения. Повторно можно пропить только через 5-6 лет.
1-ый день завтрак – 1 капля, обед – 2 капли, ужин – 3 капли;
2-ой день завтрак – 4, обед – 5, ужин – 6;
3-ий день завтрак – 7, обед – 8, ужин – 9;
4-ый день завтрак – 10, обед – 11, ужин – 12;
5-ый день завтрак – 13, обед – 14, ужин – 15;
6-ой день завтрак – 15, обед – 14, ужин – 13;
7-ой день завтрак – 12, обед – 11, ужин – 10;
8-ой день завтрак – 9, обед – 8, ужин – 7;
9-ый день завтрак – 6, обед – 5, ужин – 4;
10-ый день завтрак – 3, обед – 2, ужин – 1;
А вот ещё один рецепт, эликсир вечной молодости: рецепт омоложения организма из мёда лимона и чеснока. Понадобятся 6 лимонов, 4 большие головки чеснока и 200г. меда. Лимоны, вместе с кожурой и очищенный чеснок измельчить, перелить в бутылку из тёмного стекла и поставить в темное место, на 10 дней. После выдержки, эликсир процедить и принимать два раза в день, утром и вечером. Утром – в стакане воды развести 1 столовую ложку эликсира и выпить за 15 мин. до еды. Вечером – через час после еды. Лечение желательно не прерывать, иначе сбиваются внутренние механизмы очищения организма.
А это рецепт молодильного средства называется - молодильное вино
Для приготовления молодильного вина, в равных частях берут листья лаванды и шалфея и 100 граммов этой смеси заливают 1 литром сухого красного вина. Настаивают в тёмном месте две недели, необходимо периодически встряхивать стеклянную ёмкость, затем процедить.
Принимают вино по 50 граммов, утром и вечером, за 30 минут до еды.
Выберите для себя понравившийся рецепт омоложения тибетских монахов и проводите очищение своего организма.
Тибетские рецепты и другие способы омоложения организма.
Тибетские рецепты и другие способы омоложения организма. Тибетские знания, в частности, тибетская система омоложения, всегда вызывала интерес. Все-таки это знания, накопленные в течение веков и поверенные временем. А ведь все гениальное просто! Так, в тибетской медицине самым первым средством является вода. Именно с воды, вернее, с выпитым поутру стаканом тёплой воды, нужно начинать заботу о своём организме. По мнению тибетских лекарей, если пьёшь с утра воду, то только этим уже можешь продлить на 10-15 лет свою жизнь. Есть и другие рецепты омоложения в Тибетской практике.
Эликсир молодости по-тибетски:
Берём и смешиваем следующие ингредиенты: 200 г меда, 100 мл лимонного сока, 50 мл оливкового масла. Принимаем полученное средство по 1 чайной ложке натощак (после утреннего питья воды). Этот рецепт не только омолаживает организм, но и является одним из способов омоложения лица. Спустя пару недель после приема этого Эликсира молодости, вы обнаружите, что цвет лица улучшился, кожа разгладилась. Помимо внешних признаков, нормализуется пищеварение (что очень важно для омоложения организма) и предотвращается развитие склероза в любом возрасте.
Тибетская система омоложения продуктами питания.
Подобное меню отлично подходит для периодически устраиваемых разгрузочных дней. Налегайте в это время, на те продукты из перечисленных ниже, которые помогут вам в решение ваших проблем со здоровьем.
- Манная каша – очень полезна для желудочно-кишечного тракта, мышц и костей.
- Творог – необходим при болезнях сердца, печени, при атеросклерозе.
- Парное молоко – вылечивает одышку, принимать для этих целей нужно каждый день по половине стакана.
- Уха, особенно из щуки – отлично поддерживает жизненные силы всех ослабленных людей.
- Курага – в суточной дозе 5 штучек подпитывает физическую силу, что актуально при синдроме хронической усталости.
- Сыр, изюм, орехи – также питают физическую силу, но принимать нужно одним приемом в день по 20 грамм каждого (всё вместе).
- Яблоки – при многих заболеваниях невероятно полезны, потому перечислять не имеет смысла, просто знайте, что яблоки нужно есть! Хотя бы по 1 свежему яблоку в день. Очень полезны, не менее свежих, а в некоторых случаях и более, яблоки, запеченные в духовке.
- Лимон и апельсин – необходимы при женских заболеваниях, при начальных формах гипертонической болезни, при увеличении щитовидной железы. Апельсин съедать обычно, а лимон можно натереть вместе с кожурой на терке, смешать с сахаром или мёдом и принимать 3 раза в день по 1 ч.л.
- Земляника – помогает избавиться от камней в печени, для чего нужно съедать её шесть раз в день по половине стакана. Много? Зато действенно и эффективно.
Рецепт древней тибетской настойки омоложения!!!
Данная настойка очень действенна. Не рекомендуется повторять лечение ею чаще, чем через пять лет. После проведения курса приема этой древней настойки, организм омолаживается, что вы и окружающие люди просто не смогут не заметить, поскольку: - улучшится обмен веществ; - очистится организм от известковых отложений и прочих шлаков; - улучшится зрение; - восстановится эластичность сосудов. А также вы предупредите развитие и возможность появления стенокардии, инфаркта, параличей, склероза. Готовится этот чудодейственный рецепт следующим образом:
1 - 350 г чеснока раздавите чеснокодавкой или чем вам удобней. Из всей массы нам потребуется лишь 200 грамм, но наиболее сочная часть раздавленного чеснока.
2 - Помещаем её в глиняную посуду и заливаем 200 мл спирта 70%-го.
3 - Плотно закрываем и настаиваем 10 суток в прохладном темном месте.
4 - Затем процеживаем и отжимаем всю массу через плотную ткань. И оставляем для отстаивания ещё на трое суток.
5 - Пить приготовленную настойку нужно, капая её по схеме в 50 мл холодного молока, строго перед едой за 20 минут. Повторять лечение по этому рецепту можно не ранее, чем через пять лет.
Комплекс упражнений, разработанный тибетскими монахами, могут выполнять буквально все. Для этого не требуется даже минимальной физической подготовки, возраст то же не помеха.
Отзывы же самые восторженные. Большинство из тех, кто испытал их на себе, отмечают, что организм молодеет в полном смысле этого слова, хронические болезни перестают беспокоить, самочувствие и душевное состояние значительно улучшается. Оглавление
• 1. Какой эффект дает система?
• 2. Противопоказания
• 3. Как выполнять упражнения?
• 4. Комплекс тибетских упражнений
• 5. Полезные настойки
КАКОЙ ЭФФЕКТ ДАЕТ СИСТЕМА?
Комплекс упражнений, придуманный тибетскими монахами, не меняется уже много веков. Эта система имеет целью активизировать внутреннюю энергию организма и найти оптимальный энергетический баланс. Практикующие упражнения отмечают следующие положительные эффекты:
• нормализация зрения и слуха, улучшение памяти;
• оптимизация обмена веществ и гормонального фона;
• улучшение работы всех желез внутренней секреции;
• омоложение организма и улучшение внешнего вида;
• ослабление неприятных симптомов любых заболеваний, в том числе хронических;
• возвращение эластичности стенкам сосудов и избавление от холестериновых бляшек, очищение крови;
• избавление от синдрома хронической усталости, стресса, тревоги, устойчивое хорошее настроение и оптимистичный взгляд на жизнь, заряд бодрости и энергии;
• как следствие – существенное увеличение продолжительности жизни.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
По общему мнению, противопоказаний к выполнению упражнений нет. Но всё-таки в определенных случаях лучше осведомиться о мнении лечащего врача.
- В течение восстановительного периода после недавно перенесенной операции.
- После недавно перенесенного гипертонического криза, инсульта, инфаркта.
- В случае обострения язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
- Наличие хронических проблем с опорно-двигательным аппаратом (артриты, артрозы, подагра, ревматизм).
- Болезнь Паркинсона.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ?
Прежде чем начать тренировки, полностью откажитесь от курения, употребления спиртных напитков, наркотических средств и психотропных веществ. Пересмотрите рацион в пользу здорового питания.
Как и для любой другой гимнастики,
